TRASFORMARE LA VISIONE DEI PROBLEMI
Buongiorno, in questo video vorrei proporre una breve riflessione su come trasformare la visione dei problemi per trasformare se stessi.
Mi è venuto in mente questo video mentre facevo un rituale di purificazione nella sauna.

Una buona mentalità rispetto ai nostri schemi limitanti, ai vecchi dolori e ai vecchi traumi è quella di lasciarli andare per essere più liberi.
Vi è un'altra possibilità, ancora più ampia, che va ad accogliere pienamente quanto accaduto.
Vi lascio al video dove entro bene nella spiegazione e dove suggerisco due esercizi a riguardo. Il link della meditazione è questo:
https://youtu.be/enoXNi3hwz4?si=zMfpmmvMvc-fWvCN

Buona giornata
Diego

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