Tu as l'impression de revivre sans cesse les mêmes échecs amoureux ou de tout saboter dès que ça devient sérieux ?

Ce n'est pas parce que tu es "foutu". C'est probablement les traces d'un trauma complexe.

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Contrairement au choc brutal, c'est l'accumulation insidieuse de milliers de petites négligences et d'insécurité durant ton enfance.

Ton cerveau s'est programmé pour la survie, pas pour la paix, te rendant hypervigilant ou émotionnellement instable.

Tu répètes ces schémas toxiques simplement parce qu'ils te sont familiers.

Mais écoute-moi bien : ce n'est pas une condamnation à perpétuité.

Tu n'es pas responsable de tes blessures, mais tu es responsable de ta guérison.

Dans ce podcast, je t'explique comment cesser de subir ce passé invisible pour enfin reprendre le contrôle de ta vie.

👉 Retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien

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