Heute geht es um einen neuen Blick auf Süchte, was wirklich dahintersteckt und was erste Schritte zu neuem Verhalten sein könnten.

Ich stelle Jan Winhalls polyvagalinformiertes Focusing für Trauma und Süchte vor.

Triggerwarnung: ich spreche über Selbstverletzung, Abhängigkeiten und Trauma.

https://janwinhall.com/

Telefon: 01806 313031 Telefonische Drogennotrufeinrichtungen aus Berlin, Essen, Frankfurt und München haben sich auf Initiative der Drogenbeauftragten der Bundesregierung zusammengeschlossen und bieten bundesweit telefonische Beratung in Sucht- und Drogenfragen für Betroffene und ihre Angehörigen an.

Telefonseelsorge: 0800.1110111

Jan Winhall & Stephen Porges Video:

https://youtu.be/-uwhIi-6lzc?si=pQbdUNaVcdWh_BXj