IN DIESER PODCAST-FOLGE

✦ Warum Weihnachten für viele Menschen keine besinnliche Zeit ist, sondern von Stress & alten Wunden geprägt ist

✦ Wie du mit schwierigen Familiendynamiken, Abwertung & Konflikten an den Feiertagen umgehen kannst

✦ Wie du Einsamkeit an den Feiertagen besser begegnen kannst

✧ ✧ ✧ ✧

💫 Die move your emotions Session bietet dir Raum, dein Nervensystem zu erforschen, Emotionen endlich mal gesund rauszulassen & die Last von deinen Schultern abzuwerfen.

Begleitet von deiner perfekt passenden Playlist wandern wir durch verschiedene Facetten von Emotionen auf dynamischer, körperlicher Ebene.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠KLICKE HIER⁠⁠⁠⁠⁠

Durch den traumasensiblen Aufbau kannst du in deine Emotionen in deinem Tempo reinspüren & selbst entscheiden, wie intensiv du mit deiner Emotion arbeiten möchtest.

Du erlernst verschiedene Wege, wie du unangenehme Emotionen nicht angestrengt unterdrücken musst, sondern sie mit Hilfe von Körperarbeit gesund verarbeitest & danach gehen lassen kannst.

⁠⁠⁠⁠KLICKE HIER FÜR MEHR INFOS⁠⁠⁠⁠

✧ ✧ ✧ ✧ ✧

LET'S CONNECT!

Instagram ☞ ⁠⁠⁠⁠⁠klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠

Website ☞ ⁠⁠⁠⁠⁠klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠

Feedback, Kontakt & Fragen ☞ podcast[ät]luna-binias.de

⁠Impressum