In der ersten Folge lernst du Lou die Meeresschildkröte kennen und findest mit ihr einen Schatz der dir Kraft schenkt, wann immer du ihn brauchst.

Die nächsten Folgen geht ihr gemeinsam auf Entdeckungstour durch den Ozean. Ihr taucht in die wundervolle Welt des Meeres ab, du lernst ihre Freunde kennen und erlebst magische Abenteuer.

Hab eine wundervolle entspannte Reise. Es ist so schön, dass es dich gibt!

Deine Franzi

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Reflexionsfragen die ihr gemeinsam im Anschluss an diese Folge mit eurem Kind besprechen könnt:

Wie war das Treffen mit Lou für dich?

Hast du Lust, dir auch einen Stein oder anderen Gegenstand zu suchen, welcher dir Kraft und Liebe schenkt?

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Die Meditationen sind sowohl zum einschlafen als auch für eine Entspannungspause im Alltag geeignet.

Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.

Happy Day!

Deine Franzi

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Mehr Infos zu Achtsamkeit & Yoga mit Kindern bekommst du von mir hier:

Website: https://mindfulmini.de/

Instagram: https://www.instagram.com/mindful_mini_/

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Passend zu den Traumreisen mit Lou gibt es ein Gefühlstagebuch von mir für Kinder zwischen 3 - 7 Jahren (https://mindfulmini.de/buch).

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Wenn dir mein Podcast bzw. meine Meditationen gefallen, freue ich mich, wenn du mich unterstützt, indem du mir deine Zeit für eine Bewertung oder einen Kommentar schenkst und meinen Kanal / Podcast abonnierst. Ich danke dir von Herzen dafür ♥️