Trenger du av og til noen å snakke med, men vet ikke hvem? 

Det er ikke sikkert du sliter psykisk, men alle trenger å lufte tankene sine. Noen ganger er det vanskelig å si hva man tenker og føler til sine nærmeste. Faktisk kan det være nettopp det som er problemet. 

Hvem henvender du deg til, når du trenger litt hjelp? 

Mange menn har en tanke om at de skal fremstå som tøffe, sterke, solide og selvhjulpne. Det gjør at terskelen for å be om hjelp kan være høy. Det er heller ikke sikkert at noen forstår at man trenger hjelp og støtte, selv om man gir uttrykk for det. Dette fordi man kanskje har "maska" på, selv om man gir uttrykk for at man har det vanskelig. 

I denne episoden snakker vi om det å være støtte for hverandre. Hvor finner man miljøer som bryr seg om hverandre, og hvordan kan man som mann i dagens samfunn søke hjelp? Bjørn forteller om kollegahjelpen for yrkessjåfører, og vi googler litt. Linker du som mann kan sjekke ut, er samtalegruppen Modige Menn og Kamerathjelpen i regi av Mannsforum. 

I Modige Menn podden snakker vi om tema på en lett humoristisk og uhøytidelig måte.

Vi har ofte mannsrollen i dagens samfunn i  fokus, men innimellom blir det mye moro og fjas. Send oss gjerne spørsmål, innspill og tilbakemeldinger.

Music: Epidemicsound.com

https://share.epidemicsound.com/7y1nvh