🎙️ Epizoda 2 — Treniraj za glavu, ne za ogledalo

Trening nije kazna za telo, već terapija za glavu.
 Većina ljudi trenira da bi izgledala bolje, ali pravi razlog je mnogo dublji — da bi mogao da izdržiš dan kad ti se sve raspada.
 Tegovi nisu tu da grade samo mišiće, već otpornost, strpljenje i fokus.
 Jer kad naučiš da dišeš pod pritiskom u teretani, naučićeš da ostaneš miran i kad život pritisne još jače.
 Ogledalo pokazuje telo, ali disciplina pokazuje karakter.
 Trening je razgovor sa sobom — da li ćeš opet odustati ili ćeš izdržati još jednu seriju, još jedan dan, još jedan udar.
 Zato ne treniraj zbog drugih. Ne treniraj zbog slike.
 Treniraj da ojačaš ono unutra — jer telo bez jake glave uvek se raspadne.

⚔️ Treniraj za glavu. Ne za ogledalo.

Support the show