Nesse episódio eu te mostro como superar a tristeza que sempre aparece como se fosse do nada. E também como enfrentar os momentos difíceis da vida.

Aqui sempre haverá informação sobre Autoconhecimento, Relacionamentos e Saúde Emocional.

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Todo relacionamento tem várias camadas. Um erro comum é tentar melhorar a relação lidando apenas com camadas superficiais.

Entenda o que pode estar impedindo que sua relação melhore.

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Quanto melhor você conhece alguém, melhor você pode decidir SE e QUANTO pode confiar nessa pessoa.

Entenda o que é o Autoconhecimento e como iniciar essa jornada incrível e realizadora.

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Nesse episódio vou te mostrar como planejar 2022 para ter sucesso.

Chega de procrastinar e se frustrar por não alcançar suas metas.

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Essas são minhas Afirmações Positivas

O Segredo é usá-las como memorial e prática diária.

Faça isso e entenda o que quer dizer:

seu Terapeuta,  Paulo

Alguém já te chamou de "cara de pau"? E você já se sentiu assim?

#Ousadia é meu quarto desejo para você em 2020.

Que você tenha o #atrevimento de trazer seu mundo pra fora!! É TUDO o que as coisas ao seu redor precisam.

#Autoconhecimento é essencial para ampliar seus potenciais e talentos, assim como lidar e administrar as fragilidades e oportunidades de crescimento pessoal.

Meu terceiro desejo pra você, em 2020 é CORAGEM, principalmente para olhar para dentro.

Não é fácil encarar nossos fantasmas, nossos monstros e portas trancadas. Mas é possível, quando você tem #coragem.

A #psicoterapia é um recurso incrível no resgate e restauração do nosso interior. Enfrente seus monstros, abra suas portas e viva em plenitude.

COMPETÊNCIA EMOCIONAL - inclui conhecer aquilo com o que você precisa lidar. No caminho de vencer a #frustração para alcançar #satisfação pessoal, saber lidar com a #decepção e com o #medo é importantíssimo. 

Nesse episódio tem algumas dicas para isso. Aproveite!

Paulo

AUTOCONHECIMENTO - Conhecer o seu Sistema de Valores é uma forma segura para lidar com todo tipo de #apego e #desapego. Se você está buscando vencer a #frustração e alcançar #satisfação pessoal, você vai querer entender como se livrar de sentimentos antigos e prejudiciais.

COMPETÊNCIA EMOCIONAL - Lidar com a #mágoa nunca é uma tarefa fácil, mas é sempre possível e principalmente necessário. Evitar a #culpa, praticar #perdão, assumir #responsabilidade, são características de quem adquire Competência Emocional no processo de Evolução Pessoal.

Se você ainda está esperando que alguém pague pela dor causada em você, está na hora de usar o SEU poder de dar Respostas.