In dieser Folge geht es um Trigger – diese kleinen oder großen Momente, in denen wir emotional stärker reagieren, als die Situation es eigentlich erklärt.

Trigger sind keine Angriffe von außen und kein Zeichen von Schwäche. Sie zeigen uns Stellen in uns, die noch berührt werden können – alte Erfahrungen, ungelöste Gefühle oder unerfüllte Bedürfnisse.

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