Mit jedem Tag der Pandemie verbringen wir mehr Zeit in den Sozialen Netzwerken. Immer wieder stolpern wir über Headlines, Stories und Feeds die in uns etwas Negatives auslösen – die uns ärgern. Schnell sind wir dann dabei uns über den/die AutorIn aufzuregen, doch ist das gerechtfertigt? Was steckt hinter diesem Ärger? Hinter diesem Trigger? Und warum ist es wichtig damit einen bewussten Umgang zu finden? Ich möchte euch heute ein paar persönliche Tipps und Umgangsformen mit an die Hand geben und hoffe, dass ihr etwas mitnehmen könnt. Nach dem Motto: Positivity is a superpower!

Viel Spaß beim Hören und bis nächste Woche!

Eure Nicole Jasmin Werhausen