Mediano 2

Troels Bech i en samtale med Benjamin Peretz


Listen Later

** Udsendelsen er bragt i samarbejde med Bakken ** Mad i Superligaen - med Benjamin Peretz, kok i Brøndby IF. Hvad spiser superligaspillere? I denne episode møder du Benjamin Peretz, der på 4. år er kok i Brøndby IF. Benjamin fortæller om særlige krav til kosten for topprofessionelle atleter, der stiller store krav til både sammensætning, smag og udseende af deres mad - også når de spiser mere end 10 måltider om ugen hos den fuldtidsansatte kok. Vi taler om variation, inddragelse, om forskellene i kosten i løbet af ugen, om at deltage på træningslejr - og om betydningen af allergier. Og så kommer Peretz med konkrete tricks og tips til en sportsudøvers kost. Måske et lyt værd for forældre til elitesportsudøvere?

Produceret i samarbejde med Bakken.

Lyd: Tobias Bech Zachariassen

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mediano 2By Mediano Media


More shows like Mediano 2

View all
Investeringspodcasten by Nordnet

Investeringspodcasten

35 Listeners

Mediano by Mediano Media

Mediano

33 Listeners

BrøndbyLyd by BrøndbyLyd

BrøndbyLyd

24 Listeners

Stemmer fra Ådalen by Stemmer Fra Ådalen

Stemmer fra Ådalen

4 Listeners

En FCK fan, en BIF fan og en AGF fan går ind på en bar by Dan Rachlin, Jøden, Heino Hansen

En FCK fan, en BIF fan og en AGF fan går ind på en bar

13 Listeners

Fodboldlisten by DR

Fodboldlisten

13 Listeners

Graulund I Dybden by Oddset Podcast

Graulund I Dybden

1 Listeners

Hattrick by Bold

Hattrick

3 Listeners