Arianne, Bianca et Joëlle sont trois coureuses québécoises exceptionnelles ayant plusieurs années d'expériences à leur actif. Lors de cette conversation, elles nous partagent leur parcours sportif et les apprentissages qu'elles ont acquis. Nous abordons plusieurs sujets tels que les femmes dans le monde de la course à pied, l'impact du mental sur nos performances sportives ainsi que les stratégies pour atteindre nos objectifs. Un épisode rempli d'astuces et d'histoires captivantes.