On se retrouve aujourd'hui pour une nouvelle méditation guidé sur le thème la sérénité. Cette méditation guidée de 5 minutes est parfaite pour commencer la journée et la semaine. Elle permet de s'encrer dans le moment présent et de laisser aller certaines peurs ! N'hésitez pas à vous inscrire afin de ne manquer aucune nouvelle méditation !On se retrouve la semaine prochaine pour une nouvelle méditation Julie