La journée de travail était épuisante, stressante, .. donc à plat physiquement et mentalement.. seulement, à la fin de la journée, tu as encore quelques d’important à faire et tu n’as plus de force... comment trouver donc son second souffle? Voila ce que tu trouveras dans ce court épisode. Pour toutes questions, voici mon email:  [email protected]

Jean-Michel Raza

FR: Coach Préparateur Mental Sportifs

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