Все дело в биохимии мозга и метаболических процессах, утверждает психолог.

Выход после затяжных новогодних каникул на работу и вливание в привычный ритм многим россиянам дается непросто. Некоторые психологи связывают это с так называемым постпраздничным синдромом или посленовогодней депрессией. Как она проявляется, и кто наиболее подвержен этой напасти, выясняли у клинического психолога, психотерапевта Ольги Андриевской.

Во многом проблема выхода на работу после долгого отдыха, утверждает специалист, надуманна и зависит от изначального отношения к работе. Да и причины этого явления скорее не психологические, а биохимические, поэтому справиться с чрезмерной расслабленностью и традиционной ленью помогут вполне конкретные рекомендации. Какие именно – слушайте в подкасте.