В этом эпизоде Цунами внутри мы с Татьяной, моим преподавателем йоги и проводником говорим об этом древнейшем виде физической и духовной активности, гвоздестоянии, экадаши, тонких энергиях и вселенной. Если вам интересно узнать о йоге больше или посетить одну из практик, которые проводит Таня, вы можете найти ее в Instagram под ником @ tati_playoga