आजचा विषय आहे की परिक्षेच्या आधी आपल्याला टेन्शन का येतं ?

- फेल होऊ याची भीती (फेल म्हणजे ??)

- तयारीच झाली नसेल तर

- चांगलंच करायचंय

- अनिश्चितता

- बाह्य दडपण (पालक)

- सिध्द नव्हे युध्द

आपण परिक्षेला व त्यापुढे जाऊन आपल्या स्वत:कडे कसे बघतो त्यावर आपल्या भावना अवलंबून आहेत

#marathi #podcast #rational #thinking #anxiety #exam #tension