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Hace 2 años me desperté de una vida en automático y dije: y si cambio de profesión y voy por el sueño que he tenido toda la vida.

Ese momento lo llamo volviendo a soñar con el alma. Y la Dani de ese entonces hubiera amado escuchar esto antes.

En este episodio te cuento los errores que cometí cuando decidí redireccionar mi vida y que me hicieron el camino más lento y más pesado de lo que tenía que ser.

El primero fue pretender que todo fuese perfecto, donde desarrollé el síndrome del cuando ya y maquillé el miedo con frases muy coherentes durante 8 meses.

El segundo fue compararme, que me hizo sentir que iba tarde, me despertó las ganas de abandonar y me hizo intentar ir al ritmo de otras personas que no tenía nada que ver con el mío.

Estos errores son difíciles de detectar en el momento. No se ven como limitaciones sino como sensatez. Y precisamente ahí es donde más fallamos.

A punto de cumplir 30, me di cuenta que tenía varias vidas enterradas bajo la piel. Vidas que añoré, que idealicé y que nunca me atreví a vivir por miedo.

Y haciendo el ejercicio de escribirlas, descubrí algo que cambió mi perspectiva: esas vidas no murieron. Se convirtieron en el mapa de la que sí puedo vivir.

En este episodio hablo de las vidas no vividas que todas llevamos dentro y te comparto las 4 cosas que me están ayudando a hacer las paces con ellas:

Aceptar que existen y que duelen.
Tener compasión con la versión que no pudo vivirlas.
Dejar de añorar el pasado para despertar al presente.
Usar esas vidas como mapa de tu propósito actual.

Este episodio viene acompañado de un workbook gratuito para que tú también puedas hacer este ejercicio. Escríbeme el número de este episodio por Instagram y te llegará de inmediato.

Porque el presente está diseñado para no volver a enterrar más vidas no vividas.

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El viernes levanté 40 kilos de snatch después de un año de lesión, readaptación y miedo a fallar. Y cuando terminé, mi cabeza explotó de clics mentales que no me podía quedar solo para mí.

Llevo 3 años entrenando crossfit. Me he lesionado, sobreexigido, competido con miedo y desconfiado de mí misma. Y todo ese proceso me reconectó con mi espiritualidad, mi crecimiento personal y mis sueños.

En este episodio te comparto los 4 principios que el crossfit me dejó para la vida:

1. El proceso es imposible hackearlo. Fallar es requisito clave para el éxito. No hay atajos.

2. No subestimes los básicos. La base debe mantenerse, actualizarse y respetarse. Sin base no hay avance.

3. Reconocer tus logros no es ego. Darle espacio a tus logros le genera seguridad al cerebro y reduce las alarmas.

4. El para qué es tu reserva de combustible. La motivación se agota. Lo único que te sostiene cuando el tanque llega a cero es tener claro tu para qué.

Son principios que aplican en el deporte, el emprendimiento y en la vida en general.

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Preparate tu cafecito o tu mate y únete a esta charladita donde Agos Bottasso nos cuenta cómo pasó de tener una marca de ropa a ser mentora de negocios usando el tarot.

En este episodio hablamos de:

• Cómo cerrar un emprendimiento que amabas puede ser el inicio de algo que nunca imaginaste
• Cómo salir del clóset espiritual fue exactamente lo que la hizo viral y construyó su comunidad
• Por qué tus pasiones que parecen opuestas tienen más sentido juntas de lo que crees
• Estar lista es una decisión, no algo que llega cuando acumulas más cursos, más seguidores o más experiencia

Si estas en el inicio de tu emprendimiento, te leo en comentarios cual de estos es el que más te está costando en estos momentos.

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Dani <3

Hoy te cuento mi último despertar espiritual y el más importante: aprender a vivir con los pies en la tierra y el corazón en el cielo.

Mi mente siempre fue muy lógica. Datos, evidencias, control. Y esa mente me funcionó durante años hasta que el caos llegó con retos que era imposible sostener solo desde la razón.

En este episodio te cuento mi historia con Dios, desde la catequesis hasta el tarot, desde el budismo hasta volver a llamarle Dios sin vergüenza. Y lo que aprendí en ese camino de ida y vuelta.

También te comparto las creencias que instauré este año y que me están cambiando la forma de habitar la vida

Y al final respondo una pregunta que me surgió hace un mes y que terminó de engranar todo:

¿Y si cada vez que creo algo, en realidad estoy conectando con Dios?

No quiero que nada de lo que digo lo tomes como una verdad absoluta. Solo te pido que lo cuestiones y experimentes qué se siente confiar en que eres sostenida.

Deseo que tu sistema nervioso pueda conectar con la frecuencia de la calma siempre que lo necesites.

-Libro: Neurocuidate de Sara Teller.

Dani<3

Hace 3 años viví mi segundo despertar espiritual, esta vez a través de la creatividad. Y me di cuenta de algo que me dolió y me liberó al mismo tiempo: mi creatividad estaba cautiva, enjaulada, y yo era quien tenía las llaves todo este tiempo.

Todo lo que viví fue perfecto tal como sucedió. Pero si hubiera evitado ciertos errores, me habría ahorrado mucho tiempo de parálisis.

Aprendí, después de años, que la acción imperfecta y el reconocimiento propio son la llave que activa la confianza. Y esa confianza es la que le abre paso a tu alma creativa.

Hoy te cuento los 3 errores que cometí para que tú no los repitas, o para que ni siquiera llegues a vivirlos.

.Quiero leerte en comentarios y recuerda que tienes disponible un workbook para descubrir en que estado tienes tu creatividad <3

Mi despertar espiritual no cabe en un solo episodio.

Por eso lo dividí en 3 partes, para contarte todo el aprendizaje que me ha traído cada fase durante estos 15 años.

En esta primera parte te cuento mi historia con papá. Porque nuestro vínculo fue el caos que me formó para ser quien soy hoy.

Te comparto mis 3 aprendizajes a través de este primer despertar, para que lo que a mí me costó años, a ti te cueste menos.

Este episodio es el principio de todo <3 <3

Dani.

Lina ha sido mi psicologa durante 4 años, su compañía terapéutica me ha ahorrado tomar caminos innecesarios, ampliar mi perspectiva y aprender a escuchar mi verdadera voz.

En este episodio, ella nos ofrece su perspectiva en un tema que muchas reconocerán pero pocas han nombrado: la herida de la niña buena y su relación con los límites.

Si alguna vez sentiste que decir no era un acto de egoísmo, este episodio es para ti.

Lina quiere que de esta entrevistas te lleves una sola frase: La información no es igual a transformación <3

Lina Mejía: @vapordeloto

En este episodio te cuento los 3 aprendizajes que he ido reconociendo después de darme cuenta que mi caballo iba desbocado.

A veces el despertar espiritual no llega como una revelación bonita. Llega como una situación incómoda, una conversación con tu psicóloga y el darse cuenta de que llevas años congelada sin saberlo.

Hablamos de los lentes de la niña y la adulta, de poner límites desde un lugar que nadie te enseñó y de la herida de la niña buena que te tiene complaciendo a todos menos a ti.

Estoy atravesando esto en tiempo real. Y quiero hacerlo contigo.

Cuéntame en comentarios ¿Que estás dejando de hacer por complacer a otros?

Besitosss

Dani <3

En este episodio prepara cafesito que vas a encontrarte con las 5 etapas que se atraviesan para descongelarte de la parálisis por análisis.

¿Has vivido esa sensación de que sabes exactamente lo que quieres pero llevas meses, o años, sin moverte hacia ello? a eso se le llama parálisis por análisis.

En mi proceso de liberarme de tanta paralisis he descubierto que hay 5 etapas cruciales que transitamos

En este episodio te explico las explico. Desde el momento más invisible donde ni siquiera sabes que estás congelada, hasta el momento donde ya no hay vuelta atrás.

Hablaremos de:

• Por qué la parálisis es más silenciosa de lo que crees
• Qué pasa en tu cuerpo y en tu mente en cada etapa
• Por qué el miedo y la curiosidad no pueden respirar el mismo aire
• Cómo identificar en qué etapa estás tú ahora mismo
• Por qué el movimiento es la única medicina real

Y recuerda tatuarte esta frase en el alma: nada se puede perfeccionar si no está hecho.

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