Somos humanos, nos perdemos muchas veces. Pero siempre siempre puedes volver a ti.  Hoy te comparto 3 prácticas introspectivas y lo importante que es combinarlas con una mirada externa.

❤️‍🔥Si quieres descubrirte viajando sola > Aquí el curso

❤️‍🔥Para unirte al grupo de los Círculos de Luna >  Aquí es.

❤️‍🔥Resumen del episodio efímero > Aquí

Visualizaciones:

👁️Tu versión dentro de 6 meses.

👁️Visualiza tu futuro (10 años)

Episodios relacionados:

🎧Tu mayor fuente de inspiración es tu vida

🎧El mito de la normalidad de Gabor Mate.  

En el episodio menciono:

🎥Película. Todo al mismo tiempo en todas partes

La teoría la sabes de sobra, pero la clave está en la práctica.  Dejar de delegar la toma de decisiones y darte el espacio que necesitas para escucharte - ¿Qué pasará cuando en lugar de apagarte, te enciendas?

-Escríbeme por IG para saber cómo has recibido este episodio @adrianavazquezg

Episodios relacionados:

🎧EP.52- La verdad en la imperfección y en los ciclos de la naturaleza

🎧EP.59 - Tu mayor fuente de inspiración. 

🎧EP.9 - Básicos para mantener tu energía.

En el episodio menciono:

-Círculos de Luna

-Este post de IG. No estás perdida, estás apagada.

Tu fuerza creativa (y tu vitalidad) llega en el movimiento. Haciendo lo más inesperado y abriéndote a vivir más. Parece sencillo, pero el reto está en salirnos de nuestra "cajita" y los condicionamientos de nuestra mente - Con mucha curiosidad de saber qué despierta este episodio en ti. Me encantará recibir un mensaje tuyo por IG: @adrianavazquezg

-El 08/08 nos vemos en  🪩 LA CELEBRACIÓN 🪩 en Asturias

>Toda la información aquí< 🧚🏻 Escríbeme para unirte

-Para unirte al grupo de Whatsapp de los Círculos, aquí es-

Episodios relacionados:

🎧EP 57 -El mito de la normalidad de Gabor Maté

🎧EP 22 - Viviendo tu diseño humano con Mel de @oceanoastral. 

🎧EP 58 - Es hora de crear lo que deseas

Personas que menciono:

-Anton Brandt  / Estudio de yoga en Lisboa: Leela

-Chris Corsini / The Wheelhouse en Lisboa

- Anna Mouchref /Evento de Poesía en Ministry of Magic.

-Adam Roa / Poema: You are the one you’ve been looking for

-Robert Edward Grant / IA The Architect

-Evento Ravetoriual en Ericeira

-Mel de @oceanoastral

Tus deseos te están esperando🔥Tienes que ponerte en el rol de crear y recordar que tus creaciones están vivas. Hoy 07/07 TU VIDA es TUYA cumple 2 años 🎂 y para celebrarlo te invito a:

🔥Encenderte🔥Hasta el 20/07, recíbelo al unirte a

> la lista de los Círculos aquí < Recibirás un 💌 con la grabación + acceso al grupo de whatsapp de los Círculos

❤️‍🔥Nuevo nombre de IG: @adrianavazquezg

Episodios relacionados:

🎧EP 49. Visualización para manifestar. 

🎧EP 43. ¿Cómo llega la inspiración? 

🎧EP 14.Crea tu red de apoyo.

En el episodio menciono:

-Libro: El año del SI de Shonda Rhimes

-Chris Corsini: Astrólogo y Tarot reader

-Clase de yoga de Anton Brandt

Los libros te escogen, pero para que lo hagan tienes que estar receptiva a ver las señales. Hoy te hablo de “El Mito de la Normalidad” de Gabor Mate y toda la información que nos da. Me encantará saber cómo has recibido este episodio. Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg

Libros que menciono:

📖El Mito de la Normalidad - de Gabor Maté con Daniel Maté

📖Conversations on Love - de Natasha Lunn / Hablemos sobre el Amor en español

Episodios relacionados:

🎧Escucha el episodio anterior aquí “EP 56. La clave para que todo fluya”

🎧Mi experiencia con la Ayahuasca o el Yagé

🎧Espacios sagrados e intuición

En el episodio menciono:

-Liberia: Salted Books en Lisboa

-Gabor Mate (medico canadiense especializado en trauma y adicciones)

-Kirsty Ka (mi maestra en la formación de Facilitar espacios sagrados)

-Esther Perel (experta en relaciones)

-Serie: Years & Years

A nuestra mente le encanta controlar, pero ¿y si en vez de forzar hay un camino más fácil para que las cosas fluyan? - Te comparto mi exploración de las últimas semanas y mi reflexión sobre la IA.

-Me encantará recibirte en los Círculos >Aquí te puedes unir<

-Me puedes escribir por IG: @adrianavazquezg

-Episodios relacionados:

🎧EP 4:¿Cuándo dejaste de hacer lo que te gusta?

🎧EP 9: Básicos para mantener tu energía

🎧EP 52: La verdad en la imperfección y en los ciclos de la naturaleza

🎧EP 55: ¿Qué historias te cuentas?¿Te protegen o te limitan?

-Personas que menciono:

Esther Perel

La forma en la que interpretamos lo que nos sucede y las historias que nos contamos, crean nuestra vida. Hoy te cuento un ejemplo personal y te invito a reflexionar - ¿Qué historias te estás contando?

Me encantará saber qué despierta en ti este episodio Déjame un comentario o escríbeme en IG: @adrianavazquezg

-Unete a los Próximos círculos aquí.

Episodios relacionados:

-Ep 6: Las amistades también se termina

-Ep 10: Decirte si a ti misma & el efecto dominó

Personas que menciono:

-Brené Brown

-Jay Shetty

Si sientes que has venido a hacer algo más grande que tu, este episodio es para ti. Nora nos comparte parte de su historia, cómo sintió que este era su llamado, la frase que le cambió la vida y toda la liberación que hay al otro lado de hacer lo que más miedo nos da y compartir nuestra voz - PD: Este podcast ha nacido gracias a su gran impulso 🙏❤️‍🔥🫂

Me encantará saber qué ha despertado en ti. Puedes dejar un comentario o escribirme a @adrianavazquezg

Conecta con Nora aquí:

❤️‍🔥IG: @nora.visions

🎙️Podcast: El Coraje de Ser Tú

Episodios relacionados:

🎧Aprendizajes de mi primer año del podcast

🎧Transformarse con @noe_gil_loef

🎧Un viaje al pasado para visualizar tu futuro

En el Episodio mencionamos:

🎧Ep del Coraje de Ser tu: Afirmaciones de autoconfianza y amor propio

🎧Ep del Coraje de Ser tu: Responde a tu llamado con el coraje de Juana Arco

❤️‍🔥Mentora de Nora: Ayesha Durrani @oath.oracle

📖Libro: Big magic de Elizabeth Gilbert

📖Libro: El Acto de Crear, una manera de ser de Rick Rubin

📖Libro: Pussy. A reclamation

¿Cómo sería vivir más despacio y con más presencia? El poder de discernir entre lo que es importante y no, e identificar esas "zonas grises". Siendo conscientes de que nuestro tiempo aquí es limitado y necesitamos decidir cómo usar nuestra energía 🙏

Me encantará saber qué despierta en ti este episodio Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg o dejar un comentario aquí.

[Fun fact: Digo que 35 años, pero de momento son 34 :)]

Episodios relacionados

🎧EP 51: La presión sobre nuestra edad y aspecto físico como mujeres

🎧EP 28: Hablemos de relaciones

🎧EP 21. Disfrute, felicidad & tiempo

En el episodio menciono:

-Post sobre las señales que recibo

-Libro: 4000 semanas. Gestión del tiempo para mortales

-Los impulsores de la personalidad.

-Jesus Terrés @nadaimporta

¡Amo este episodio! ❤️‍🔥Me he sentido en flow total y veo mi energía escorpiana.  La liberación que se siente cuando abrazas la verdad de la imperfección y entiendes los ciclos de la naturaleza. - Con muchísima curiosidad de saber qué despierta en ti.

Si estás notando ese 🔥 deseando nacer dentro de ti , escríbeme por privado en IG: @adrianavazquezg y te comparto las opciones que tengo para trabajar conmigo de forma individual

El directo que menciono:

-Soltando el perfeccionismo con la energía de la luna llena

Tienes todos en mi IG: @adriana_vazquez_gonzalez

Episodios que menciono:

🎧EP 46: La necesidad de hacer cambios

🎧EP 51: La presión sobre nuestra edad y aspecto físico como mujeres

🎧EP 30. Lo que necesitas saber de astrología con @daniela_cosmica

🎧EP 8: Estoy en la mierda ¿Y ahora qué?

🎧EP 29: Rituales de luna nueva y luna llena