En este episodio exploramos nuestra primera petición: la zona de confort. Desglosamos la(s) resistencia(s) que a menudo nos mantiene atrapadxs en este espacio cómodo pero limitante. Además hablamos de las consecuencias que podemos obtener al abandonarla, así como algunos consejos para enfocarnos en los beneficios que nos supondrían salir de ella en lugar de centrarnos en los temores que nos retienen, haciendo que este proceso sea más llevadero y gratificante.