🔔 TỨC GIẬN ĐỪNG ĐỂ LÒNG – Thầy Thích Pháp Hòa giảng giải
Khi tức giận, nếu không buông bỏ mà giữ trong lòng, chính bản thân ta là người đau khổ đầu tiên. Trong bài giảng đầy từ bi và trí tuệ này, Thầy Thích Pháp Hòa sẽ chỉ ra cách nhận diện cơn giận, ôm ấp và chuyển hóa nó bằng chánh niệm, thay vì để nó tích tụ và làm hại tâm mình.
🌿 Học cách sống an nhiên, buông xả và tha thứ – vì bình yên không nằm ở việc tránh tức giận, mà nằm ở cách ta đối diện với nó.