Tudo de Propósito

Luana Curti e Gabriel Hatt trazem uma reflexão sobre preconceito, pertencimento e inclusão: qual a causa dessa dor na nossa mente e qual o impacto disso nos nossos relacionamentos e na sociedade?

Neste episódio, eles investigam a causa mental do preconceito, o impacto do reforço desses padrões nos nossos relacionamentos e na sociedade, e a dor dos dois lados: de quem sofre a exclusão e de quem não consegue incluir.

Eles te convidam a desenvolver posturas mentais de verdadeiro pertencimento e a descobrir como práticas de comunicação e relacionamento podem transformar esses padrões e a nossa sociedade.

Porque a mudança precisa acontecer em dois movimentos concomitantes: mudar na mente e mudar na expressão. Um convite ao autoconhecimento, à responsabilidade e à consciência social. Aperte o play e eleve a sua importância. 🎙️

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A gente aprendeu que o trabalho tem que ser sério. Que diversão é coisa de criança. Que se é leve, tem menos valor. Mas e se a gente inverteu tudo?

Nesse episódio, vamos questionar quando o trabalho ficou pesado demais. Será que você deixou de gostar do que faz, ou só está cansado da FORMA como faz? Será que é a profissão que perdeu a graça, ou foi você que perdeu a conexão com ela?

Vamos falar sobre por que a necessidade de produzir, acertar e provar que somos bons está matando a brincadeira, a criatividade e a presença. E como resgatar aquela criança que sabia experimentar sem medo de errar, criar sem pensar no resultado e brincar só pelo prazer de brincar.

Dá o play e vem se redescobrir no meio da rotina.

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O que seria, na prática, levar a vida a sério?

No episódio de hoje, Kellen e Tya conversam sobre nossa ideia de maturidade e como muitas vezes achamos que ser maduro requer reprimir a diversão. Vamos entender exercícios para deixar a vida mais leve e alegre, com muita maturidade e inocência.

Dê o play e vem praticar com a gente!

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E se, por alguns minutos, você convidasse a sua criança para te conhecer?

Nesta meditação guiada, Luana Curti nos leva por um caminho de autorreconhecimento, caminhando ao encontro dessa criança, olhando para ela com curiosidade e presença e, juntos, podemos reconhecer quem somos hoje e aquilo que nunca deixou de existir em nós.

Para fazer essa experiência escolha uma foto sua de criança e dê o play.

Você merece aceitar o convite da sua criança interior. 🤍

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Você já sentiu que a sua época passou?

Neste episódio, Gabriel Hatt e Luana Curti conversam sobre aquela sensação de que as coisas boas ficaram no passado. Aproveitando o mês das crianças, eles provocam uma reflexão: e se você aprendesse a olhar para si como olha para uma criança? Com mais curiosidade, menos julgamento e mais abertura para brincar, experimentar e descobrir.

Em que momento a gente começou a acreditar que crescer significava deixar algumas partes de nós para trás? E se, em vez de olhar para o passado pensando que a sua época passou, você pudesse reconhecer que a sua época é agora?

Dê o play e venha se perguntar com a gente: o que você viveria hoje se parasse de acreditar que já passou da hora? ✨

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O Prosa de Propósito está de volta!

E recebemos Nicolle Lopes para um papo sobre a geração Z, pertencimento e maturidade. Nicolle iniciou seu processo de treino mental aos 15 anos. Hoje, aos 21, é terapeuta da comunicação formada e tem uma didática que alcança todas as idades.

No bate-papo com Carol Lopes e Kellen Rodrigues, ela conta como olhar de forma mais carinhosa para a adolescência e o que é preciso para se entender e entender o outro — seja qual for a geração.

Dê o play e aproveite essa prosa com a gente!

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Você já percebeu o quanto não gosta de você?

Neste episódio, Sofia e Sabrina conversam sobre o que existe por trás dessa dificuldade de gostar de si. A gente se critica, se cobra, se rejeita… mas, no fundo, será que não existe também um medo de nós mesmos?

Essa conversa é um convite para perceber essa relação e experimentar uma nova referência para olhar para si, para os seus dias, para as suas sensações e para os seus relacionamentos.

Dê o play e permita-se experimentar uma nova referência para se relacionar consigo e com a vida. ✨

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E se, por trás de todos os medos que você sente, existir um medo ainda mais profundo: o medo de si mesmo?

Neste episódio, Luana Curti e Gabriel Hatt conversam sobre as diferentes camadas do medo: os medos que reconhecemos conscientemente, aqueles que agem no inconsciente e uma camada ainda mais profunda e pouco falada.

A conversa explora de onde vêm os nossos medos, como eles interferem nas nossas escolhas e na forma como nos relacionamos com nós mesmos e, principalmente, o que podemos fazer para soltá-los.

Com treinamentos práticos, o episódio propõe um caminho para deixar de viver a partir do medo e dar novos passos em direção à confiança em si, ao reconhecimento e a gostar cada vez mais de quem você é.

Dê o play e descubra por que você pode confiar mais em você mesmo. ✨

Neste episódio, Carol Lopes e Erika Ikuno conversam sobre o que pode existir por trás das vezes em que a gente trabalha, entrega, produz e, ainda assim, não ocupa verdadeiramente o próprio lugar.

Elas exploram os medos que podem nos fazer diminuir a nossa presença profissional: o investimento na imaginação, que alimenta o medo do julgamento e da crítica, o medo de errar e até o medo de assumir a responsabilidade que surge quando reconhecemos a nossa própria capacidade.

E se o medo não for exatamente o de fracassar, mas o de dar certo e ser reconhecido por ser bom de verdade?

Dê o play e permita-se estar presente para olhar além do medo! ❤️‍🩹

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E se você descobrisse que confiar em você pode ser mais simples do que parece?

Nessa meditação, Luiza Lio conduz Kellen Rodrigues em um convite para ver quem você é de fato. Enquanto colocamos nosso valor em lugares frágeis e ameaçáveis, o medo impera, mas o convite de hoje é tirar a sua segurança do lugar que te machuca e se libertar pra viver a leveza e a confiança que só o contato com a Verdade trazem.

Venha soltar o que te prende e vivenciar a liberdade de poder escolher sempre, a cada momento.

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