Tumair - تُمَيّر

منصة بودكاست تمير تستضيف الفنانة الفلسطينية ‪‬ في حوار جميل ومميز تحدثت فيه عن رحلتها الفنية منذ نعومة أظافرها، معلومات تحكى لأول مرة حول مشاركتها في برنامج أحلى صوت علي قناة MBC

في هذه الحلقة من بودكاست تمير، نناقش التغيرات الاجتماعية وتأثير التحولات الاقليمية على المجتمع الفلسطيني مع الأستاذ حمدالله عفانة، الباحث والخبير في الشأن الإسرائيل

في هذه الحلقة من بودكاست تمير، سنحاول تفكيك العلاقة بين الديمقراطية والتنمية في فلسطين،ونكشف بعض التفاصيل المستترة خلف الخطاب الرسمي،التمويل، البنية الاجتماعية، والقيم التي تغيّرت أو جرى تكييفها مع الواقع.نستضيف الناشط الناشط المجتمعي إ. معتصم زايد ويحاوره أ. عبدالله خروب

في هذه الحلقة نناقش ظاهرة الطلاق الصامت، أسبابه، علاماته المبكرة، وتأثيره النفسي على الزوجين والأسرة.ضيف الحلقة: د. شادي أبو الكباش

يحاوره: الأخصائي سامي صنوبر

حوار صريح يفتح ملفاً حساساً تعيشه الكثير من الأسر بصمت.

في هذه الحلقة من بودكاست تمير نناقش موضوع “التربية الإيجابية بين الماضي والحاضر”تتحدث الأخصائية فرح دروزةويحاورها الأخصائي سامي صنوبر

في هذه الحلقة نفتح نقاشًا صريحًا وعميقًا حول واقع الأخصائيين النفسيين في فلسطين، والتحديات النفسية والمهنية التي يواجهونها في ظل ظروف سياسية واجتماعية وإنسانية معقّدة.🎙️ يشارك في هذه الحلقة:الأخصائية ميرفت سلعوسالأخصائي د. حسن بشاراتالأخصائية رشا خماشنتناول خلال الحوار:الضغوط النفسية والمهنية المتراكمة على الأخصائيينالعمل مع الصدمات المتكررة في بيئة غير مستقرةالتوازن بين المهنية والإنسانيةواقع الدعم والإشراف والاحتواء في المجال النفسيالأخصائي النفسي كإنسان… قبل أن يكون معالجًاحلقة مخصصة للأخصائيين، والمهتمين بالصحة النفسية، وكل من يرغب بفهم أعمق للتحديات التي يعيشها العاملون في هذا المجال داخل فلسطين.🎧 استمع للحلقة كاملة وشاركنا رأيك عبر المنصات.

 ديتوكس رقمي | كيف نستعيد التوازن النفسي في عصر الشاشات؟ في هذه الحلقة نناقش مفهوم الديتوكس الرقمي، ولماذا أصبح ضرورة نفسية في ظل الاستخدام المكثّف للهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي، وتأثير ذلك على تركيزنا، مزاجنا، نومنا، وصحتنا النفسية بشكل عام.تشارك في هذه الحلقة ثلاث أخصائيات نفسيات:🧠 وسام أبو عيشة🧠 آلاء عورتاني🧠 رانيا اشتيويخلال 45 دقيقة من الحوار الهادئ والعميق، نناقش:متى يتحول الاستخدام اليومي للهاتف إلى إنهاك نفسي؟الفرق بين الاستخدام الواعي والإدمان الرقميكيف تؤثر السوشيال ميديا على مشاعرنا وتقديرنا لذواتنا؟علامات واضحة تدل على حاجتنا إلى ديتوكس رقميخطوات عملية وبسيطة لتقليل التعلق بالشاشات دون حرمان أو قطيعةحلقة مناسبة للاستماع أثناء المشي، القيادة، أو لحظة هدوء مع نفسك.🎧 استمع للحلقة كاملة، وامنح ذهنك مساحة للتنفس.

هل سبق وشعرت أنك مجبر على فعل شيء فقط لأن شخصًا تحبه قال لك: "لو بتحبني ما كنت عملت هيك"؟قد يكون هذا ابتزازًا عاطفيًا… وليس حبًا.في هذه الحلقة، يستضيف مصطفى القط الأخصائية النفسية د. عفاف ربيع لنفهم كيف يعمل الابتزاز العاطفي، ولماذا يؤلمنا، وكيف نخرج منه بوعي وحدود صحية.

بين التاريخ والإبداع، كيف صنعت الموسيقى الفلسطينية فضاءً يجمع بين النضال والجمال؟في هذه الحلقة من بودكاست تمير، تستضيف الإعلامية ربى عبدالحق، الدكتور ناصر الأسمر

كيف تغيّر الإعلام من زمن الورق إلى زمن الشاشة؟ و تحولات الإعلام الجماهيري بين الماضي والحاضر. من الصحف الورقية إلى المنصات الرقمية: رحلة الإعلام الجماهيري بين الماضي والحاضر مع الدكتور حافظ أبو عياش تحاوره الإعلامية ربى عبدالحق#بودكاست #نابلس #podcast #فلسطين #news #اعلاميين