你也常常想著「等一下再開始」嗎？
明明知道要做的事一堆，卻總是滑著手機、拖到最後一刻才行動？

本集由高一生思璇、子馨擔任主持，邀請輔導老師一同來聊聊「拖延症」到底怎麼回事！
拖延背後藏著什麼心理壓力？完美主義、自我懷疑、焦慮感，哪一個才是你遲遲不開始的原因？
還會分享實用的改善方法，幫助你一步步走出拖延循環。

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這裡是專屬高中生的校園日誌，每週分享青春裡的點滴片段，從課堂上的趣事到下課後的小故事，讓你聽見更多屬於高中生活的真實聲音。北二高校不僅記錄成長中的困惑與歡笑，更陪伴你走過這段充滿可能的時光。

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👥 主持：子馨、思璇
👥 來賓：孝軒老師、亦柔老師
✍️ 腳本：思璇
✂️ 剪輯 / 幕後：柏翰、冠鈞
🎓 指導老師：何浩宇
本節目由 新北市立清水高中媒體服務隊 製作發行

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