Bon matin,

Cet été j'ai décidé de faire dans Ta vie avec une capsule sur l'insatisfaction corporelle. J'ai invité des personnes à témoigner sur l'insatisfaction corporelle et leur cheminement en leur posant ces questions :

1. Est ce que tu peux te présenter ?

2. Quel a été ton rapport avec ton corps?

3. Par quelles étapes es tu passé?

4. Qu'est ce qui t'as aidé avec ton insatisfaction corporelle ?

5. Qu'est ce que tu aimerais dire à la petite fille ou adolescente que tu as été ?

Je pense que ces témoignages peuvent donner des pistes mais surtout créer une humanité commune pour se sentir moins seul(e). Et rappelons le, l'humanité commune est un des fondements de l'autocompassion!

Magali a vécu beaucoup d'insatisfaction corporelle à cause de son poids. Elle a fait le yoyo et a oublié son corps en se plongeant dans le travail. Sa première grossesse a été son réveil et le début d’une reconnexion avec son corps. Aujourd’hui son corps est son héros.

Force et Amour

Leïla