Привет, меня зовут Алексей, и я рад, что ты посетил мой подкаст.
Телеграм канал для общения: https://t.me/drugpodcast
Тут мы с тобой как старые друзья, которые встретились за чаше
... moreShare Твой друг
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Твой друг
By Кулаков Алексей
FAQs about Твой друг:
How many episodes does Твой друг have?
The podcast currently has 79 episodes available.
Твой друг episodes:
October 07, 2024Встреча 63 - Осенняя хандра Привет, это Твой друг!Сегодня обсудим столь удручающее явление как хандра:
-отсутствие энергии;
-низкая мотивация;
-затворничество
и много чего еще!
Осенняя хандра — это состояние, когда мотивация пропадает, энергия иссякает, а рутина кажется особенно тягостной. Но прежде чем думать, что это проблема, давайте рассмотрим это как сигнал от тела и разума: возможно, осень — это не время борьбы, а время адаптации.
А если ты хочешь поделиться своими причинами вставать в 5 утра, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast
Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more September 30, 2024Инсайды жизни 11 - Как избавиться от рутины в жизни? Привет, это Твой друг!Сегодня я расскажу как столкнулся с тем, что моя жизнь стала рутиной. Обсудим с тобой из-за которых жизнь становится скучна и неинтересна, будто бы все стало "Днём сурка".
Вместе с этим обсудим какие же есть способы побороть рутину и вновь ощутить вкус полноценной жизни!
Надеюсь советы, которыми я поделюсь позволят кому-то оценить свою собственную ситуацию и в случае чего справиться с рутинной жизнью.
Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast
Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more September 23, 2024Встреча 62 - Ранний подъем Привет, это Твой друг!Сегодня обсудим преимущества от раннего подъема:
-поднятие мотивации;
-сокращение стресса;
-спорт и много чего еще!
Ранние подъемы - это возможный ключ к невероятному успеху, но порой сила подушки сильнее чем любая мотивация.... надеюсь преимущества из этого подкаста немного ослабят силы подушки и смотивируют тебя все же встать в 5 утра :)
А если ты хочешь поделиться своими причинами вставать в 5 утра, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast
Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more September 16, 2024Встреча 61 - Побороть свой страх Привет, это Твой друг!Сегодня обсудим страхи, которые мешают нам добиться успеха:
-страх неизвестности;
-страх успеха;
-страх критики;
и много еще чего, что стоит между нами и нашим успехом.
Бояться это нормально и не стыдно порой признаться, что некоторые вещи тебя пугают и из-за них ты не можешь сделать следующий шаг. Но если ты застыл на месте и не можешь двигаться вперед из-за страхов - то это уже звоночек, о котором стоит задуматься. Сегодня об этом и поговорим.
А если ты хочешь поделиться своими страхами, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast
Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more September 09, 2024Встреча 60 - Дисциплина Привет, это Твой друг!Сегодня обсудим дисциплину:
-почему она так важна;
-как внедрить в свою жизнь;
-как применять и многое другое.
Дисциплинированный человек не тот, который не совершает ни одной ошибки, а тот кто целенаправленно движется к своей цели максимально стараясь не сойти с пути.
А если ты хочешь поделиться своими техниками по дисциплине, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast
Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more September 02, 2024Инсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни Привет, это Твой друг!Сегодня я расскажу как быть супер спокойным и меньше стрессовать. Расскажу в основном о том, что помогает именно мне, но вдруг это поможет и тебе стать спокойнее и радостнее.
Расскажу про то как важно говорить "Нет", как важны приоритеты и что в целом надо быть проще и относится к некоторым вещам по-философски.
Надеюсь советы и шаги, которыми я поделюсь позволят кому-то обрести больше спокойствия в нашем неспокойном мире.
Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast
Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more August 26, 2024Встреча 59 - 5 советов по ЭФФЕКТИВНОСТИ Привет, это Твой друг!Сегодня обсудим несколько советов по личной эффективности:
-Приоритизация
-Правило 2х минут
-Техника помадорро
-Делегирование
-Самоанализ
Эффективность - это не работать много и долго... Это работать, включив свою голову!
А если ты хочешь поделиться своими техниками эффективности, которые тебе помогают, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast
Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more August 19, 2024Встреча 58 - Превратить ХАОС в ПОРЯДОК (SCRUM) Привет, это Твой друг!Сегодня обсудим методологию SCRUM:
1. Основные принципы;
2. Команда;
3. Процесс
Scrum - это методология в основе которой поэтапная разработка и совершенствование продукта небольшой командой специалистов, а иногда и одним человеком, для получения максимально быстрого и качественного результата.
Обязательно поделись своим мнением о подкасте в комментариях на площадке и поставь свой честный отзыв.
А если ты хочешь голосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast
Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more August 12, 2024Инсайды жизни 9 - 10 привычек Успеха (Часть 2) Привет, это Твой друг!Сегодня мы продолжаем говорить про 10 привычек успеха, которые сделают лучше любого человека.
В этом выпуске пятерка отменных советов от довольно банальных до не совсем очевидных. Но в любом случае, начав применять их в своей жизни ты начнешь двигаться к успеху намного быстрее!
Надеюсь тебе понравится моя подборка и ты возьмешь что-то полезное и применишь это в своей жизни если ещё не используешь.
Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast
Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more July 29, 2024Инсайды жизни 8 - 10 привычек Успеха Привет, это Твой друг!Продолжаем рубрику "Инсайды жизни", где я делюсь своим опытом, на темы которые мне близки и хочется поделиться своими взглядами, советами, наблюдениями и т.д.
В этом выпуске расскажу про свои привычки которые позволяют мне быть (ну или как минимум так считать) успешным человеком.
В преддверии своего Дня рождения мне захотелось поделиться теми привычками, которые сопровождают меня уже много лет, благодаря которым я не стою на месте, чувствую себя отлично и постоянно развиваюсь.
Надеюсь тебе понравится моя подборка и ты возьмешь что-то полезное и применишь это в своей жизни если ещё не используешь.
Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast
Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️
На связи был Твой Друг, услышимся!
...more
FAQs about Твой друг:
How many episodes does Твой друг have?
The podcast currently has 79 episodes available.