Warum sich regelmäßige Spaziergänge lohnen? Darum geht es in der neuesten Folge bei Twalking. Gerlinde Jänicke hat 20 Gründe recherchiert und herausgefunden, dass das Spazieren für besseren Schlaf sorgen und gleichzeitig gegen den Mangel von Vitamin D helfen soll.