Så tränar idrottsstjärnorna

Tyngdlyftaren Patricia Strenius


Listen Later

Hon tar 105 kg i ryck och 133 kg i stöt och har skrivit träningsdagbok på post it-lappar. EM-guldmedaljören Patricia Strenius delar med sig av träningsupplägg och favoritövningar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Cecilia Paulsson
[email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Så tränar idrottsstjärnornaBy Sveriges Radio