מערכת העיכול היא המערכת המרכזית בגוף שלוקחת את מרבית האנרגיה בקליטת מזון ועיכולו ועל כן הרמב״ם אומר 

״ואכילה גסה היא סם המוות והיא הסיבה לכל החלאים״, בפרק הזה אחדד ואסביר כמה משמעותי לשמור על המערכת העיכול שלנו ולעזור לה לעבוד טוב יותר לטובת הבריאות שלנו!

ואם תרמתי לך אשמח שתשתפי את הפודקאסט שלי ברשתות החברתיות

הכי אשמח שתתייגי אותי.

לאינסטגרם של מזל -

https://instagram.com/mazal_cohen.co.il

לפייסבוק של מזל - 

https://www.facebook.com/mazalcohen.co.il

ליוטיוב של מזל -

https://www.youtube.com/channel/UC2DRa9WbpQew0WYslbpZ70A

כל מי שרוצה לשלוח לי דילמה שיש לה בנושא ירידה במשקל, אורח חיים בריא

כאן ממלאים: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoIyTZDaL0S9zAuajAC9GeR9txoMQJE4rK5xhyLrP4RvWPTQ/viewform

להרשמה להדרכות הכי נצפות שלנו לחצי כאן> https://lp.vp4.me/phjj