In dieser Folge spreche ich mit Pädagogin und Yogalehrerin Cecilia über ihren persönlichen Weg aus der Essstörung und dem zwanghaften Sporttreiben. Ein wichtigen Anstoß auf dem Heilungsweg gab ihr Yoga. Yoga ist für uns mehr als das Posieren auf der Matte. Yoga ist eine (Lebens-)Haltung und Cecilias persönlicher Lebensweg zeigt, wie kraftvoll und unterstützend die Yogapraxis in allen Lebenslagen ist.

Wir erfahren, 

wie vielschichtig eine Essstörung ist und wie sie sich darstellen kann,

das eine solche Erkrankung meist nur ein Symptom ist,

wie Cecilia den Weg aus der Krankheit gemeistert hat,

welchen wichtigen Beitrag Yoga, damals wie heute, für sie darstellt,

wie wir mehr Liebe und Akzeptanz uns selbst gegenüber finden,

und dass DU toll bist, genauso, wie du bist! .. und vieles mehr! ;-)

Uns erwartet ein authentisches, spannendes und inspirierendes Gespräch. Wir freuen uns über eure Rückmeldungen und möchten euch wissen lassen, dass ihr nicht allein seid. Erfahrt mehr über Cecilia und ihre Arbeit hier: www.cecilialucio.com oder schaut mal bei @cecilia_lucio vorbei!

Vielen Dank für dieses tolle Gespräch!

Deine Mana