Grenzüberschreitungen können subtil oder offensichtlich sein – doch oft erkennen wir sie erst, wenn es schon zu spät ist. Wie können Sie Übergriffigkeiten in Ihrem Alltag frühzeitig wahrnehmen und sich klar und selbstbewusst behaupten? In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Anzeichen von übergriffigem Verhalten, warum es vielen schwerfällt, sich abzugrenzen, und welche Strategien Ihnen helfen, Ihre eigenen Grenzen zu wahren. Erfahren Sie, wie Sie sich ohne Schuldgefühle durchsetzen und Ihre innere Stärke nutzen, um respektvolle Beziehungen zu führen – ob im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis.

►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren

►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen

======================================================================

►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook

Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl.

-) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at

-) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen

-) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude

Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.