Zita versucht, ihr Handy weniger zu zücken – und entdeckt dabei Überraschendes. Sie verbringt sechs Monate in Kopenhagen: ein idealer Zeitpunkt für Veränderungen. Diese Folge liefert noch mehr Tipps, wie man es schafft, früher aufzustehen, weniger am Handy zu sein oder mehr Pingpong zu spielen.

Erwähnungen:

• «Theorie des überlegten Handelns» – Martin Fishbein und Icek Ajzen
• «Vorsätze und Gewohnheiten: So klappt die Umsetzung» – We, Myself & Why
• «Thinking, fast and slow» – Daniel Kahnemann

Hosts: Zita Bauer und Mia Hofmann
Postproduktion: Zita Bauer und Lu Schenk
Sounddesign: Lu Schenk
Projektleitung: Gallus Staubli
Kommunikation: Laura Heyer
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Übrigens: Einmal im Monat gibt es einen Live-Event im Museum für Kommunikation. 
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Kontakt: [email protected]