In dieser Übungsfolge lädt Rolf Heinzmann dich ein, die Gespräche, die du sonst in deinem Kopf mit dir selbst oder anderen führst, mal nach außen zu bringen und laut auszusprechen. Damit bringst du verschiedene Anteile in dir in den 'Kontakt' und merkst wie dies zu einer Veränderung in dir führt.

Für die Übung benötigst du einen ungestörten Raum und 2-3 Stühle. 

Wir wünschen dir viel Spaß und spannende Erfahrungen dabei!

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