• Для чего сокращать стадии принятия?

Принять ситуацию — значит прекратить борьбу. Это не состояние жертвы, а освобождение от борьбы, осознание того, что определенная проблема не дает нам дальше жить нормальной жизнью, и необходимо переступить через нее, чтобы жить и развиваться дальше. Если ориентироваться сразу на принятие, включаются адаптационные резервы психики.

Чтобы узнать рекомендации о том, как сократить стадии принятия, слушайте этот выпуск подкаста.