Quelle est la méthode de Stéphane Brogniart ? Le Vosgien s'est mis à l'ultra-trail au début des années 2000. Il nous raconte comment ce sport lui a tout de suite plu, comment il s'est entraîné et quelle est sa méthode. Un mélange de physique et de mental qui l'amène aujourd'hui encore plus loin dans ses envies. Aujourd'hui, il a fait du sport un outil pour faire passer des idées.

Entretien réalisé par Yannick Antoine.

Pour en savoir plus : le site de Stéphane Brogniart

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Mon stade à moi est le podcast des rédactions sport de l'Est Républicain, du Républicain Lorrain et de Vosges Matin.

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