🌍 Um País Cá Fora na Suécia

Recebemos o Duarte Quaresma, que vive na Suécia há 10 anos, e a conversa foi tudo menos superficial.

Falámos sobre:
🇸🇪 Como é realmente viver na Suécia
💰 Custos de vida e organização financeira
👨‍👩‍👧 Vida familiar e equilíbrio trabalho-vida
🧊 A cultura, a mentalidade e a famosa “rigidez” nórdica
📌 Dicas práticas para quem quer emigrar ou está a considerar a Suécia

O Duarte foi claro: apesar da exigência e da estrutura muito rigorosa, o país funciona — e é precisamente por isso que, para já, não se vê a regressar a Portugal.

Um episódio honesto, realista e cheio de informação útil para quem está a ponderar dar o salto.

👉 Se estão a pensar emigrar, ou simplesmente têm curiosidade sobre a vida na Suécia, este episódio é para vocês.

Conseguiam adaptar-se à cultura sueca? 🇸🇪

Venham conhecer o mundo com Um País Cá Fora 🌎

🌏 Conheçam o Japão através da história do João Cota!

João é natural dos Açores, mas a sua vida levou-o primeiro ao Reino Unido e depois ao país que sempre sonhou viver: o Japão. Depois de um mochilão pela Ásia, decidiu ficar e hoje não se imagina a regressar a Portugal num futuro próximo.

Trabalha na Toyota, sente-se realizado e partilhou connosco os encantos e desafios de viver no Japão: a limpeza e organização impressionam, mas o distanciamento social e a língua podem tornar o dia a dia mais complicado.

Um episódio repleto de dicas, experiências e histórias únicas, sobre um país que apresentamos pela primeira vez nesta rubrica. Não percam!

🎧 Fiquem atentos aos próximos episódios.
Boas festas! ✨

🎙️🇮🇪Demos as boas vindas à nossa querida Laura, uma portuguesa que partiu com uma mentalidade de “férias”… e acabou a construir uma carreira e uma vida melhor do que alguma vez pensou, lá fora!

👉 A Irlanda fascinou-a, e ela decidiu arriscar.
O que era para ser uma aventura de poucos dias transformou-se num caminho onde trabalhou comgrandes empresas de tecnologia, como o TikTok e a Meta, onde
hoje é especialista de mercado português.

Pelo meio, ainda regressou a Portugal para tentar recomeçar — mas não correu como esperava. E foi a Irlanda que voltou a abrir-lhe portas… e oportunidades que mudaram a sua vida.

🌧️ Nem tudo é perfeito: níveis de vida altos, rendas altas, o frio que “é bem pior do que imaginava”, e claro… as saudades do sol, da comida e do nosso país.

🍻 Mas há também o que só a Irlanda tem: a cultura dos pubs, o espírito acolhedor, as experiências que enriquecem e fazem crescer.

Depois de tudo, a Laura diz sem hesitar que continuar lá fora compensa e que para quem pensa emigrar é uma experiência gratificante.

🌍 Venham conhecer o mundo com “Um País Cá Fora”.


Porque cada país lá fora tem um português com uma história que merece ser ouvida.

🍳 “Eles não sabem cozinhar!” Uma das curiosidades que o nosso convidado nos partilhou sobre a Noruega, no último episódio de "Um País Cá Fora".

No último episódio desta rubrica tivemos um convidado de um país nunca antes trazido cá, a Noruega e o Tiago, diretor técnico na área farmacêutica, partilhou-nos muitas histórias engraçadas, curiosidades e dicas sobre o país.

💡 Uma curiosidade engraçada: o preço da eletricidade muda conforme onde vivem — em algumas regiões, onde é de noite durante mais tempo, é mais barato; nas que têm mais luz, paga-se mais. 
E sabiam que o dia a dia é diferente de Portugal? os noruegueses jantam às 16h e depois é que vão ao supermercado tratar das coisas do dia a dia.

O Tiago emigrou para o país em 2017, voltou a Portugal, mas depois regressou à Noruega em 2023, e conta que o país tem desafios, como alguns preços elevados e algumas regras rígidas, mas também vantagens únicas: praias ao longo do dia, sol até às 23h em certas alturas do ano e muitas oportunidades.

🌍 Para quem pensa em emigrar, a visão que o Tiago partilha é clara: sugere que vão com trabalho garantido e estejam preparados para uma experiência que vai desafiar-vos e enriquecer-vos. Portugal pode não oferecer tudo o que ele procura, mas a Noruega abriu portas para aquilo que sonha.

✨ Querem descobrir mais histórias assim? 

Venham conhecer o mundo com um “país cá fora”! 🌎

A nossa convidada do mês de setembro tem uma história diferente!

Já viveu em vários países, porque é hospedeira. Conheceu realidades diversas na Bélgica, Irlanda, Reino Unido e Malta, trazendo-nos informações valiosas sobre os países onde esteve: preços, custos de vida, culturas, e também como é levar uma vida sempre de um lado para o outro, marcada pela incerteza do dia a dia.

Como é ser hospedeira em Portugal? Como é trabalhar num aeroporto português? E quais as diferenças entre trabalhar numa companhia aérea nacional e numa estrangeira? A Márcia responde a todas estas questões neste episódio incrível, rico em informação útil para quem pensa emigrar e cheio de histórias engraçadas e caricatas sobre o reboliço e, claro,  a maravilha  de estar sempre “no ar” e a conhecer tantos lugares.

Obrigado, Márcia, pela tua participação.
Venham conhecer o mundo com o podcast “Um País Cá Fora”.

🎙️Dos Açores para Nova Iorque 🇵🇹🇺🇸

Hoje, na rubrica Um País Cá Fora, estivemos à conversa com Inês Ayer, que partilhou o seu percurso de emigrante, os desafios e oportunidades que encontrou nos EUA e o que significou para ela integrar a prestigiada lista Forbes 30 Under 30 🏆

Falámos sobre:
🌍 A experiência de viver e trabalhar em Nova Iorque
💡 Os momentos que impulsionaram a sua carreira internacional
❤️ Como mantém viva a ligação a Portugal
📌 Conselhos para quem sonha seguir um caminho no estrangeiro

Uma conversa inspiradora que mostra como talento, resiliência e visão podem abrir portas em qualquer parte do mundo. 🌟

Muito obrigada @ines_ayer pela partilha e pelo que nos ensinaste hoje! Que continues com o sucesso pessoal e profissional 😊

🇸🇬 Sabiam que em Singapura para ter carro é preciso comprar uma licença? E que a pena de morte é legalmente permitida? Pois é, hoje a Mariana trouxe-nos uma realidade bastante interessante sobre o que é viver em Singapura.

Desde os espaços verdes, à segurança, às culturas, proximidade com outros países e facilidade de viajar, até às regras rígidas do país, o calor muitas vezes intenso e as saudades de casa, a nossa convidada partilhou-nos muito sobre a vida lá fora!

Vejam o episódio completo para saber mais sobre os países por onde a Mariana passou e inspirem-se ☺️

Obrigada Mariana, pela participação e partilha!

Fiquem atentos ao próximo episódio. Venham conhecer o mundo com Um País Cá Fora 🌍

🎙️“Nós portugueses somos muito bons lá fora”
Foi esta a frase que marcou a conversa de hoje 🥹

O episódio de hoje foi uma verdadeira inspiração, o João levou-nos a passear pela sua história desde a sua partida, aos lugares mais escuros da jornada da emigração, até chegar ao momento do sucesso que hoje tem, enquanto pessoa e personal trainer no Reino Unido 🇬🇧

Um episódio para absorver e refletir, com informação muito útil, partilhas genuínas, conselhos práticos e ainda sentir uma emoção no peito do que é ser português e ter Portugal sempre no coração 💚❤️

Somos suspeitos, mas aconselhamos cada segundo deste incrível episódio e fica o aviso, talvez se emocionem, porque vocês portugueses a residir lá fora, vão sentir de muito perto todos os sentimentos que o João nos trouxe aqui hoje 🥺

Fiquem atentos ao próximo episódio 🎬

🎙️🇦🇪 No episódio de hoje fomos até ao Dubai!
O Nuno falou de vários aspetos importantes para quem quer visitar, viver ou até ter apenas uma experiência de uns meses por lá.

Quer procurem o luxo ou a vida simples, o Dubai é uma cidade que convida e respeita todas as nacionalidades. No entanto há coisas que não fazíamos ideias ser possíveis por lá 👀

Uma conversa cheia de verdades, partilhas ricas, informação preciosa e um diálogo onde se foca na realidade desta cidade, também denominada de “terra das oportunidades”.

Ficamos gratos pela partilha Nuno, foi um gosto ter-te connosco! 🤩

Fiquem atentos para participarem no próximo episódio. Venham conhecer o mundo com “Um País Cá Fora” 🌍

🎙️Quando perguntámos à nossa convidada se pensa regressar a Portugal a reposta foi: penso, só não sei como 🤭

No episódio de hoje viajámos até ao Reino Unido com a Margarida Beja, que nos trouxe uma história inspiradora de emigração. 🌍

Falámos sobre o início da sua jornada, os desafios da adaptação, o impacto do Brexit na vida de quem emigrou, a realidade do mercado de trabalho, os custos de vida e também sobre o que mais sente falta de Portugal. 🇵🇹

Obrigada, por nos dares a conhecer a tua história e por mostrares que é possível construir um caminho de sucesso mesmo longe de casa. ❤️

🌍 O mundo dos emigrantes portugueses merece ser contado. Vem conhecer o mundo com “Um País Cá Fora”