Meditation & Achtsamkeit für dich

Umgang mit Trauer - loslassen


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Entspanne dich und lass dich von mir leiten. Lerne in dieser Meditation mit deinem Schmerz umzugehen.

Schön, dass du da bist!


"Trauer ist wie das Meer, sie kommt in Wellen, verebbt und fließt.
Manchmal ist das Meer ruhig und manchmal ist das Meer überwältigend.
Wir können nur schwimmen lernen." - Vicki Harrison

Namaste

Deine Verena

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Meditation & Achtsamkeit für dichBy Verena Gittner - Meditation & Achtsamkeit