Hoy hablamos de un #ChingoDeDesconecte, Ando comparte consejos para desconectarte del mundo digital y darte un respiro de las pantallas. Además, Helúe llega con Información para Adultos para ponernos al día con las noticias más importantes y el chismecito sobre Jack Antonoff y Margaret Qualley. Para cerrar, en la Agenda Chilango recomiendan los mejores planes de la ciudad.

Programa transmitido el 10 de julio de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.