Hoy hablamos de un #ChingoDeInsomnio y Ando junto con Grecia comparten consejos para dormir mejor y descansar. Además, alertan sobre los fraudes de falsos registros al IMSS que circulan en redes sociales y la apertura de la nueva Casa de las 3Rs en Xochimilco. En DocumentAndo, Ando explica hábitos y técnicas para mejorar la calidad del descanso.

Programa transmitido el 8 de julio de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.