Un kilo de amor propio

Un kilo de amor propio

By Anastacia UrbinaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Un kilo de amor propio episodes

  • 60. Qué esconden nuestros vacíos

    Un episodio para darnos cuenta cómo estamos atendiendo esas heridas que muchas veces ni sabemos qué tenemos, justo porque las llenamos con cosas externas, al final solo nos da alivio momentáneo pero cómo siempre digo “no se va, lo que no se ve” escucha este episodio hasta el final y lo más importante compártelo con aquella personas que sepas le puede sumar en su vida.


    Te abrazo apretao, nos vemos en Instagram

    @AnastaciaUrbina


    22 min
  • 59. Cómo sacar de mi vida |eso qué ya no sirve

    Cuántas excusas más necesitamos, para seguir dejando en nuestras vidas eso que definitivamente sabes que ya no sirve.


    En algún momento fue útil si, pero ya cumplió su misión para ti, ahora es tu decisión sacarlo y abrir ese espacio a lo nuevo.


    Gracias por tomar estas palabras y hacerlas tuyas.


    Seguimos sumando y expandiendo en amor.


    17 min
  • 58. Quiero tener una pareja|Qué hago
    Un episodio que nos lleva a la reflexión
    Puede pasar que te disfrutas mucho tu soledad, pero seamos sinceras nada más rico que dormir abrazada.
    Desde qué energía estamos creando nuestras relaciones de pareja ¿desde la necesidad o desde la preferencia? Ambas nos están dando resultados el punto está en elegir desde la consciencia y no desde la carencia o el vacío.
    Aquí lo vamos a explorar, escúchalo hasta el final y comparte con una amiga o amigo que sepas le puede sumar a su vida.
    15 min
  • 57. Deja morir los procesos|El duelo
    Un episodio para explorar junt@s las pérdidas en todo sentido. Cómo las llevamos, cómo he llevado mis despedidas te comparto mis herramientas.
    Escucha este episodio hasta el final nos vemos en las redes sociales
    Facebook: Anastacia Urbina
    Instagram: Anastacia Urbina
    28 min
  • 53. Por qué nos aferramos a eso que nos hace daño

    Muchas veces nos desdibujamos en nuestras relaciones, terminando en apego y un montón de cosas que nos alejan del Amor Propio y nuestra propia identidad.


    Escucha este episodio hasta el final y si te ves reflejad@ en algún punto escríbeme, me encantará leerte.

    Gracias por estar.

    22 min
  • 51. Necesitas o prefieres las cosas en tu vida, guía para saberlo

    Estamos creando. casi que todas las experiencias en nuestra vida desde la necesidad.

    El tema con esto, es que las atendemos con lo que no es, esas necesidades, es allí dónde creamos relaciones desde la dependencia, nos aferramos a las cosas y le quitamos la individualidad a esos seres que más amamos.

    Gracias por estar aquí, si este episodio resonó para ti, compártelo con otros.

    Nos vemos en mis redes sociales

    @AnastaciaUrbina

    28 min

About Un kilo de amor propio

From the publisher's feed

Un podcast sin filtros desde mis experiencias de vida y de todas las personas que acompaño, te hablaré de lo fácil que es conectar con nuestro amor propio y seguridad, tan fácil como ir al mercado y comprar un kilo de lo que sea, así de fácil te lo mostraré, con las palabras que necesitas para SER lo que eliges y quieres SER. Aquí ganaremos gramos y muchos kilos pero de Amor propio.