¿Te ha pasado que no sabes cómo te sientes? ¿No tienes idea de cómo nombrar aquello que te pasa? ¿Sabes que sientes algo y no sabes qué es? O simplemente estás estresado y necesitas un espacio. Muchas veces tenemos sensaciones que no identificamos hasta que nos damos el espacio de sentirlas. Te invito a que hagas esta meditación.

Créditos:

Host: Andrea Ortiz

Productora: Brianda Girón

Agencia: Doit

Música: Nourished by Music

https://www.youtube.com/watch?v=PRr9elhDGKM