Detente por un momento. Deja que el mundo siga su curso sin ti. Respira profundamente y siente el aire entrando y saliendo, como un suave vaivén de la vida. No hay nada que hacer, nada que arreglar, nada que perseguir. Sólo este instante, perfecto en su simplicidad.

Cierra los ojos y escucha el silencio entre los sonidos, el espacio entre tus pensamientos. En esa pausa, en ese vacío, encuentras lo que siempre ha estado ahí: paz, claridad y la quietud que tanto buscas.

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