In der heutigen Episode geht es um die Schematherapie. Sie beschäftigt sich mit früh entstandenen unbewussten Mustern, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Diese entwickeln sich oft aus nicht erfüllten emotionalen Bedürfnissen in der Kindheit und wirken bis ins Erwachsenenalter fort. Seit gespannt euch durch diese Episode besser kennenzulernen.