Comment faire pour éviter de payer le prix des excès de fêtes en termes d'énergie, de kilos, de mauvaise digestion ou de mauvais sommeil ? Il n’y a pas UNE réponse toute faite prête-à-l’emploi… mais PLUSIEURS pistes à explorer et à combiner pour limiter les impacts négatifs et retrouver la forme sans les formes rapidement… Je vous dis tout dans cette chronique et à vous de jouer ensuite !