Une Vie d'Adulte

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Une Vie d'Adulte episodes

  • Ce qui me rend heureuse

    Si comme moi, regarder le même film/série plusieurs fois te rend heureu.se. Je te donne ma sélection du moment, et te dis pourquoi je ne peux pas m'empêcher de les regarder en boucle :


    Séries:

    • The Vampire Diaries / The Originals
    • Harlem
    • Super Males / Plan coeur/Escort boys
    • P-Valley


    Films:

    • Jujustu Kaisen
    • Demon Slayer


    Vidéo YT:

    • Clique x Damso: tout s'est passé comme prévu (sauf l'imprévisible)


    Enjoyyyy!

    26 min
  • Je pensais avoir confiance en moi

    Bonjour !


    Question du jour: Pourquoi est-ce que c'est si compliqué d'avoir confiance en soi ?

    • La beauté performative
    • Mon obsession avec Kylie Jenner
    • C'est pas ton feed, c'est toi
    • L'illusion des complexes
    • Et si, j'étais JUSTE belle ?
    • L'enfer, c'est pas les autres. C'est moi.


    PS: Si tu mets le volume au max avec tes écouteurs, tu entendra peut-être des grésillements. Sorryy


    Enjoyy !

    26 min
  • Une Vie de CDI

    Bonjouuur !

    Aujourd'hui, on va parler de mon premier CDI.

    • Ma mentalité lors de la recherche
    • Coup de gueule sur les nouveaux process d'embauche à rallonge
    • Je me crée une nouvelle routine de vie
    • Mon crash mentale de début d'année
    • Comment je fais pour que ma journée ne tourne pas uniquement autours du travail
    • Le sommeil: mon nouvel objectif du moment
    • La règle des 3 ans
    • Est-ce que j'ai un rêve ?

    • Enjoy !

    29 min
  • Re: Je dois de l'argent à l'Etat

    Après près de 2 années sans poster, je reviens avec cette storytime.

    J'espère que tu vas bien, et je te remercie vraiment d'être là si tu me suis depuis ces deux dernières années.

    Je reviens avec plus de légèreté, d'authenticité et pleins, pleins de sujets et leçons apprises pendant ma période d'absence.


    *Ps: Je continue de galérer. C'est juste que j'ai un CDI maintenant.

    Enjoy !

    14 min
  • Ma vie, selon mes termes.

    Hellooooo!

    Comment tu vas today ? Et bonne année🥳🎇 !!!!!

    Je te laisse avec le dernier épisode de 2023. Je l'ai enregistré en Septembre dernier. Malheureusement, mon cerveau m'a empêché de le poster et de poster tous les autres épisodes que je voulais te faire. On en reparlera bientôt.

    L'épisode:

    "Quel est le conseil que tu donnerais à une personne entre 20 et 25 ans ?"

    Une réponse qui met en avant le fait que, ne pas trouver de passion, voire de ne pas vouloir poursuivre une carrière est tout à fait normal et que les compromis sont également importants, tant qu'ils sont réalisés de manière saine.

    Je te partage également la stratégie que j'ai décidé de suivre étant donné que je n'ai toujours pas trouver ma réelle passion. Ainsi que la manière dont j'ai redéfinis mon approche du mot "carrière", pour vivre une vie professionnelle selon mes termes.


    Bonne écoute!🎧


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    29 min
  • Je n'ai pas le choix

    Helloooooo!

    Comment tu vas today ?

    J'ai recommencé à chercher du travail et je fais face à une nouvelle situation mentale. Etant donné que tu te vends, tu arrives à un stade où tu peux douter de ta propre valeur et du but de cette transaction, au-delà du besoin que tu as de payer pour vivre.

    On va aborder:

    - Les processus d'entretien à rallonge avec lesquels certaines entreprises forcent un peu et le fait de ne plus accepter pour accepter à cause d'un ultimatum mais accepter selon ses propres termes.

    - L'égo face au refus ou aux entreprises qui décident de te ghoster.

    - Travailler pour réaliser le rêve d'autrui

    On finit avec des tips où je vais te présenter ma version de la théorie des 10 000h, la pression qu'on doit retirer sur le "I" de "CDI" et comment est-ce que, même si nous n'avons pas trop le choix, nous pouvons essayer de trouver un équilibre pour que le travail ne soit pas au centre de notre routine.


    Bonne écoute ! 🎧


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    28 min
  • #6: Ma routine mentale
    Helloooooo!
    Comment tu vas today ?
    Je pense que l'on nous apprend plus à être des pions dans la réalité qui nous est imposée que l'on nous apprend à créer notre propre jeu.
    Pour moi, cette désillusion, c'est de te dire que: " Oui, je suis un pion dans la réalité que je dois suivre pour survivre mais..."
    Mais, ne laisse pas cette réalité limiter ta capacité à rêver et créer pour toi-même.
    Bonne écoute !🎧
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    13 min
  • Pourquoi est-ce que je suis comme ça ?

    Helloooo !


    Comment tu vas today?


    J'ai reregardé une itv du rappeur Tyler, The Creator et je veux te parler de certaines notions que je trouve vraiment pertinentes. Celles du souci/ de l'attention que l'on peut porter au détail dans ce que l'on produit ou la manière dont on aborde la vie en général et de l'importance de la passion chez l'individu.

    Il évoque le fait de se prendre des remarques négatives sur sa manière d'aborder les détails car selon certaines personnes, il y porte trop d'attention. Que ce soit dans la musique qu'il produit/écrit, ses visuels, vêtements etc... Certaines personnes pensent que lorsqu'on devient cool, on doit arrêter de se soucier de tout ça.

    En ce qui concerne la passion, il indique qu'il a l'impression que les gens aiment bien dire qu'ils ont des connaissances/qu'ils sont passionnés par pleins de trucs mais que plus personne n'est "spécialiste" dans une seule chose.

    Avec ça en tête, on va répondre à pleins de questions et je te partagerai mon avis et les tips que j'ai trouvés sur le sujet.


    Bonne écoute !🎧


    ITV: https://youtu.be/Sn4kg3cMcfk

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    28 min
  • Le hater a gagné

    Hellooooooo,


    Comment tu vas today!!!


    Après *7 semaines d'absence je reviens pour t'expliquer la raison de ma fuite. Le hater en moi a repris le dessus pendant un petit moment et a réussi à me stopper dans mon élan. Cela a été l'occasion pour moi de prendre du recul sur ce que j'ai déjà réalisé, éviter de tomber dans la spirale de la quête du chiffre et me rappeler de mon Pourquoi.


    La raison qui m'a fait commencer cette aventure et qui fait que je mets autant d'énergie à l'enregistrement et l'editing de tous ces épisodes. Nos conversations m'ont trop manquées, donc je reviens à fond pour nos dates hebdomadaires avec un petit twist.


    Bonne écoute ! 🎧


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    22 min
  • #5: Le mâle Alpha

    Helloooooo!

    Comment tu vas today ?


    On se retrouve pour un petit Brownie dans lequel on va parler du phénomène des gourous sur les réseaux sociaux. Les Steve Jobs et les Hitch d'internet.

    Tu sais, ceux qui ont créer des business hyper rentables avant l’âge de 30ans, qui ont touché le million d’euros, qui ne donneront jamais réellement le nom du business à travers lequel ils ont fait tout cet argent, mais qui t'invitent fortement à payer leurs cours et maste, class si toi aussi tu veux devenir millionnaire sous très peu:


    “ Tu n’arrives pas à serrer des meufs ? T’es pas un mâle alpha, t’as pas le charisme, l’éloquence..… viens acheter ma formation à 1000€".

    "T’as 20 ans et t’as pas encore lancer un business ? … Mais qu’est-ce que tu fais ?! T'es pas un winner, tu perds ton temps. Achète ma formation à 700€ pour lancer ton site et faire 5000€ de CA en 6 mois”


    On va discuter de ce phénomène qui puise dans les insécurités et sur le fléau de ces nouvelles figures d'influence qui te transforme plus en mouton, qu'ils ne font de toi un bon berger.


    Bonne écoute !🎧


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    12 min

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Alors, la vie d'adulte ?