Es ist immer wieder spannend, wie sehr wir durch unsere Eltern und die Erziehung geprägt sind. Selbst an sich positive Glaubenssätze oder „Mantren“ können sich tatsächlich limitierend auswirken. In dieser Folge erzählt Bea von einem Satz ihrer Mutter, der für sie sehr dienlich war, bis sie feststellte, dass er sie im Wachstum eigentlich einschränkte…

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Was ist eigentlich deine Lieblingsschokolade? Wir erzählen in dieser Folge, wann wir Gelüste verspüren bzw. wann nicht. Während eine bei Stress zu Süßigkeiten greifen, schnürt es der anderen eher den Magen zu und bei Stress essen, geht gar nicht. Sara erzählt von ihren Erkenntnissen und Entwicklungsschritten bei einem Wochenende mit Juliana Käfer. Übrigens, wenn du wissen willst, welche Schoko Sara am liebsten mag, dann höre dir jetzt diese Folge an.

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Sowohl Sara als auch Bea lieben Feuerwerk – auch wenn wir beide Respekt davor haben. Geht bei uns die Post ab zum Jahreswechsel? Machen wir groß Party? Wir berichten auch von unseren (nicht vorhandenen) Vorsätzen und Plänen für 2025. Außerdem reden wir über Rituale und Dinge, wie das Wort des Jahres… hast du eines?

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Jingle Bells … Frohe Weihnachten wünschen wir dir und verraten heute, wie wir Weihnachten feiern. Was ist uns besonders wichtig? Gibt es bei uns Geschenke? Samt kurze Ausflüge in unsere Kindheitserinnerungen, eine lustige Story von Bea und wie Sara das erste Weihnachten mit ihrer Tochter verbringen wird.

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Möglichst alles automatisieren oder besser Kosten-Nutzen-Faktor abwägen. Spannend war zu sehen, dass sowohl Sara als auch Bea einen bestimmten Bereich haben, den sie sehr gerne manuell erledigen. Sei es um ein paar persönliche Worte dazuzuschreiben oder nochmal einen letzten Kontrollblick zu machen. Wann ist für uns Automatisierung sinnvoll und wann sehen wir lieber davon ab, eine spannende Unterhaltung – viel Spaß beim Zuhören.

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Es gibt Situationen, wo unser Gehirn scheinbar nicht fähig ist, konzentriert und detailerfassend zu lesen. Wir haben festgestellt, dass das vor allem in Momenten emotionaler Aufregung oder beim Versuch von Multitasking passiert.

Amüsiert haben wir festgestellt, dass wir in Zukunft überlegen sollten, eventuell „Lesepartnerschaften“ für Mails mit Fehlermeldungen anzubieten. 😉

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Ob Monk, Professor oder die Rebellin … während es bei Bea ziemlich diszipliniert zugeht, haben sie die Anteile von Sara teileweise auch ordentlich gegenseitig „bekriegt“ und durften erzogen werden. Eine eventuell etwas befremdliche Folge, wenn du noch nie mit Inneren Anteilen, dem Inneren Team oder deinem Inneren Kind gearbeitet hast. 😂

Allerdings kann es – wenn man sich auf das Experiment einlässt – zu sehr viel Klarheit führen. Sei es über Gründe, warum wir Dinge vermeiden oder warum wir in bestimmten Situationen so reagieren, wie wir es tun.

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Braucht jeder Digital Detox oder ticken wir da unterschiedlich? Während Sara sich bewusst Auszeiten von Bildschirm, online und erreichbar sein nimmt, tut Bea das scheinbar nicht. Aber wie sich im Laufe unserer Folge herausstellte, hat Bea Lebensraum bedingt die Natur vor der Haustüre, scrollt nicht durch den Feed von Sozialen Medien und hat keine E-Mail-Postfächer am Handy. Auch das ist eine Form von regelmäßigem ins Leben integrierten Digital Detox.

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Schock, Schnappatmung und Schweißausbrüche … manchmal kann uns die Technik ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen. Vor Kurzem musste Bea direkt lachen, wie entspannt man mit der Zeit im Umgang mit solchen Situationen werden kann.

Während eines Zoom Calls haben wir festgestellt, dass Sara’s Webseite down war und nicht nur eine sondern mehrere. „Jo, dann ist der Server gerade down“ war die Reaktion nebenbei von Sara dazu. Bis zum Ende des Calls waren auch die Webseiten wieder live. Leider erledigen sich die Dinge nicht immer so einfach von alleine. 😂

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Ob Brett vorm Kopf oder weiße Wand … wir es kennen wohl alle. Immer wieder kommt es vor, dass wir einen „403 – forbidden error“ erleben, also wo nicht hinschauen können oder auf Bereiche nicht zugreifen können. Meist sind dann auch Emotionen mit im Spiel oder eingelernte Muster und Glaubenssätze. Erfahren in dieser Folge, wie es uns damit geht bzw. warum Bea Sara gegen Ende fragt, ob es nicht vielleicht Sinn machen würde eine 307 (vorübergehende Weiterleitung) einzurichten. 😂 Willkommen in der nerdigen Welt zweier Webtechnik-Expertinnen.

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