Se alguém te perguntasse agora: Você cresceu em um ambiente familiar saudável? O que você responderia? Falar sobre família e sobre como esse lugar pode formar um indivíduo, não é tarefa fácil! Por esta razão, Sissi Egerland e Nandah Portéla recebem a Psicóloga Deise Cereja, que vem encher o nosso universo com a sua luz, sabedoria e beleza! Além de partilhar muitas histórias e experiências sobre esse tema que de  familiar só tem o nome, porque como seres humanos nós ainda temos muito a aprender!

Então aperta o play e vem papear com a gente ! #universers

Produção e Realização - Zuh Agência

Vinheta - Bruna Buniotto

Arte - Minna Miná

E hoje é dia de reviver aqui no Universo, aquela lembrança que é o alívio de alguns e a saudade de outros. Por esta razão Nandah Portéla e Sissi Egerland  juntamente com adolescente mais amada do Universo Vick Freitas, recebem para um bate papo necessário a educadora, multiartista, escritora e muito mais que vocês só vão descobrir quando escutarem o episódio, a maravilhosa Érika Rocha, que vem partilhar connosco tudo o que anda acontecendo atualmente no ambiente escolar!

Então aperta o play e vem papear com a gente neste bum de conhecimento e ideias que este encontro de gerações tem proporcionado!!!

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Arte - Minna Miná

Voltamos!!! E para estrear essa temporada que já chegou balançando as estruturas com toda a energia, questionamentos e sonhos que os jovens podem ter, Sissi Egerland e Nandah Portéla recebem a mais nova colaboradora do universo, para dar voz a Geração Z, a nossa garota prodígio  Vick Freitas. Que vem mostrar todo seu potencial, em um bate papo descontraído e cheio de partilhas, para mostrar a vocês que nossas gerações são mais parecidas do que pensávamos. Então, aperta o play e vem papear com a gente, neste encontro que está apenas começando por aqui! 

PS: No final tem um convite bem lindo para vocês, nos vemos lá…

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Arte - Minna Miná

São três temporadas e muita história para contar, por esta razão  neste episódio, as vozes por trás do universo Nandah Portéla e Sissi Egerland convidam vocês a conhecer um pouquinho da estrada até aqui! Motivações, sonhos e próximos passos, um  resumão cheio de gargalhadas e boas lembranças feito com todo carinho.  Aqui é o seu, o nosso lugar de fala, então aperte o play e venha com a gente conhecer a linda trajetória deste Universo que só existe graças a vocês!!!

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Arte- Preta Tinta

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É possível equilibrar a mente e o corpo através de uma nova consciência sobre si mesma?

Para responder essa e outras questões, Nandah Portéla e Sissi Egerland, recebem para um bate papo para lá de acolhedor, a Vanessa Maia que é Biomédica, Empresária, e uma das grandes mentoras que temos no Brasil atualmente quando o assunto é o equilíbrio da mente e do corpo através das mudanças de hábitos.

Então aperta o play e vem tomar essa injeção de autocuidado com a gente!

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E quando falamos de saúde, todo mundo já sabe que estar de bem com o corpo vai além das pressões estéticas. Por esta razão neste episódio, Sissi Egerland e Nandah Portéla, recebem a Nutri Nordestina mais querida do Brasil Bianca Salgado, que vem dar um show de empatia e conscientização do corpo que com certeza vai fazer você se amar muito mais…

Então aperta o play e vem papear com a gente neste que é o seu lugar de fala!

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Em mais um episódio cheio de informação e esclarecimentos sobre Saúde & Mulher, Sissi Egerland e Nandah Portéla recebem a maravilhosa Dra. Nina Morena, para tirar todas as suas dúvidas sobre a Fisioterapia Pélvica. Então se você assim como muitas mulheres nem sabem onde está localizado o seu assoalho pélvico, ou porque começou a ter incontinência urinária!  Aperta o play e vem papear com a gente porque esse episódio vai clarificar tudo que você nem pensou que existia…

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O nosso Especial Saúde & Mulher  está com a corda toda, e para complementar essa equipe de profissionais incríveis que vão nos acompanhar a cada episódio, Nandah Portéla e Sissi Egerland recebem a maravilhosa Dra. Irina Ramilo, para falar de gestação, um tema que parece "óbvio" na cabeça de toda mulher, mas que  na verdade é rodeado por  dúvidas, medos e tabus. Então aproveita e aperta o play, e vem escutar esse episódio que com certeza vai tirar as dúvidas que você nem sabia que tinha sobre gestação.

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