Perfekt sein? Eine Illusion.
In dieser Folge von Körpergut to go spricht Theresa Wolf, Psychologin, Sportwissenschaftlerin und unperfekte Yogalehrerin, über den gefährlichen Drang nach Perfektionismus – besonders bei Frauen und Yogalehrerinnen.

Theresa zeigt, warum Unperfektheit Nähe schafft, während Perfektion Distanz erzeugt.
Du erfährst:

• warum „perfekt“ sein dich von echtem Kontakt trennt

• wie du als Yogalehrerin oder Trainerin authentisch unterrichten kannst

• und wieso Echtheit das ist, was Menschen wirklich anzieht.

👉 Come as you are.
Erlaube dir, du selbst zu sein – auf der Matte, im Unterricht und im Leben.

Wenn du lernen möchtest, wie du als Yogalehrerin von innen heraus strahlst und mit deiner Persönlichkeit unterrichtest, dann entdecke die Mindful Movement Ausbildung: https://koerpergutakademie.com/mindful-movement-lehrer-ausbildung/