Schuld, Scham, Selbstverdammnis.
Drei Worte, die tiefer gehen, als wir oft zugeben.

Dieser Podcast nimmt dich mit an die dunkelsten Orte der Seele – dorthin, wo Gedanken dich anklagen, wo Scham dich lähmt und wo du dich selbst verurteilst. Aber genau dort beginnt auch Veränderung.

Hier sprechen wir ehrlich über:

• innere Anklagen und negative Selbstgespräche

• Schuldgefühle, die dich festhalten

• Scham, die dich isoliert

• und den Weg heraus aus Selbstverachtung hin zu Freiheit

Ob du mit deiner Vergangenheit kämpfst, dich ständig selbst kritisierst oder einfach verstehen willst, warum du so hart mit dir selbst bist – dieser Podcast ist für dich.

Du wirst lernen:

• wie Schuld und Scham entstehen

• warum Selbstverdammnis so zerstörerisch ist

• und wie du Schritt für Schritt innere Freiheit findest

Kein oberflächliches Gerede.
Echte Themen. Tiefe Gespräche. Veränderung, die bleibt.

👉 Wenn du genug hast davon, gegen dich selbst zu kämpfen – dann bist du hier richtig.