Unter Männern
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Unter Männern episodes

  • #17 Selbstfürsorge - mit Karsten Kassner und Felix Falkenhahn

    Historisch betrachtet ist unsere Gesellschaft darauf aufgebaut, Männerkörper wie Kanonenfutter behandeln zu können. Als Mann soll ich in Friedenszeiten der Produktion dienen und in Kriegszeiten bereit sein, mein Leben für den Staat zu opfern. Was nach fernen Zeiten klingt, prägt meiner Erfahrung nach das Verhältnis von uns Männern zu unseren Körpern entscheidend bis in die Gegenwart hinein. Mein Männerkörper soll funktionieren und sich dem Ideal von Leistung, Macht und dem Anhäufen von Reichtum unterordnen.

    Ich finde das schrecklich. Ich möchte das nicht mehr. Und der erste Schritt, um dieses Dogma mehr und mehr aufzulösen, ist es, ernsthaft und ehrlich unter Männern über das Thema Selbstfürsorge zu sprechen.

    Das habe ich getan – in einer Triade mit Karsten Kassner, der beim bundesforum-maenner.de, dem bundesweiten Dachverband für gleichstellungsorientierte Männerpolitik und geschlechterreflektierte Männerarbeit, arbeitet und mit Familie in Berlin lebt, wo er sich die Fürsorgearbeit mit seiner Frau teilt.

    Und mit Felix Falkenhahn, der als Körper- und Gestalttherapeut Menschen begleitet. Er bietet regelmäßige Männerabende in Berlin an sowie Retreats und Jahrestrainings auf seinem wunderschönen Seminarplatz nordöstlich von Berlin (www.felixfalkenhahn.com).

    Viel Freude und Erkenntnisse beim Zuhören. Wenn du Bock hast, selbst im Podcast dabei zu sein, oder Feedback hast, schreib mir gerne an [email protected] ❤️🤘🏻

    1 hr 17 min
  • #16 Erschöpfung - mit Artem Beckmann und Tim Weinert

    In letzter Zeit habe ich viel über das Thema Erschöpfung nachgedacht und nachgefühlt. Es ist ein Thema, das mich persönlich bewegt und mir in unserer Gesellschaft und Welt unsichtbar allgegenwärtig erscheint. Was das Ganze mit Männlichkeit und Care-Arbeit zu tun hat und was uns wirklich nährt, darüber sprechen wir in dieser Folge.

    Diesmal hatte ich das Vergnügen, mit Artem Beckmann zu sprechen, der mit heybrudi.com eine wundervolle Initiative für neue Männlichkeit, Gemeinschaft und Freude gegründet hat und als Organisationsentwickler Unternehmen in Transformationsprozessen begleitet. Und mit Tim Weinert, der mit www.nowwork.de eine Werkstatt für kooperative Transformation geschaffen hat und im kommenden September mit www.mannmenschsein.de einen einzigartigen Männerworkshop anbietet.

    Viel Freude und Erkenntnisse beim Zuhören. Wenn du Bock hast, selbst im Podcast dabei zu sein, oder Feedback hast, schreib mir gerne an [email protected] ❤️🤘🏻

    1 hr 7 min
  • #15 Männerfreundschaft - mit Meik Schwalm und Mike Romig

    Mit Meik und Mike verbindet mich eine besondere Geschichte. Kurz vor dem Corona-Ausbruch haben wir zu dritt eine Männergruppe gegründet und uns für ein gutes Jahr lang intensiv miteinander ausgetauscht. Es war ein Raum, in dem ich viel über mich selbst lernen durfte, immer wieder getriggert wurde und ein Vertrauen entstanden ist, das uns drei mit einem Gefühl der tiefen freundschaftlichen Verbundenheit beschenkt hat.

    Genau deshalb habe ich die beiden gefragt, ob sie bei der ersten richtigen Folge vom Unter-Männern-Podcast dabei sein wollen. Und passendeweise kamen wir relativ schnell zu einem Thema, das in uns schon immer lebendig war und es aktuell auch noch ist: Männerfreundschaft.

    Viel Freude und Erkenntnisse beim Zuhören. Wenn du Bock hast, selbst im Podcast dabei zu sein, oder Feedback hast, schreibe mir gerne an [email protected] ❤️🤘🏻

    1 hr 15 min
  • #14 Brückenfolge mit Daniel Pauw

    Aus "New Work Men" wird "Unter Männern". Daniel Pauw und ich wagen einen Blick in die Vergangenheit, sprechen über das aktuelle Rebranding und neue Konzept des Podcast. Und ich gebe einen Ausblick über das, was ihr zukünftig hier in diesem Podcast alles erwarten könnt.

    Stay tuned.

    Infos und Anmeldung zum Mindful Manhood Retreat mit Daniel und Christoph: https://saltyelephant.de/yoga-immersion/mindful-manhood-retreat/

    Wenn du Bock hast selber im Podcast dabei zu sein oder Feedback hast, schreibe mir gerne an [email protected]

    ❤️🤘🏻

    31 min
  • #13 Unser Buch ist fertig und das wollen wir mit Euch feiern!

    In der heutigen Folge sprechen wir beide miteinander und haben aufregende Neuigkeiten: Das New Work Men Buch ist fertig und ist ab dem Weltmännertag - am 19. November 2024 - überall erhältlich! Und das wollen wir gerne im Rahmen einer Book Release Party am 20. November mit Euch feiern. Weitere Infos dazu in dieser kurzen Episode! 

    Feedback, Fragen oder Bock auf mehr Infos zu New Work Men? Gerne: Anmeldung zu unserem Newsletter via bit.ly/3UuenO9, Nachrichten an [email protected] und sonstige Infos auf unserer Webseite www.newworkmen.de. Und übrigens: Für uns ist jeder ein Mann, der sich selbst als Mann versteht.

    14 min
  • #12 Check-In mit Daniel und Jacomo

    In der heutigen Folge sprechen wir beide miteinander und wollen kurz über den Prozess des Buches und des Podcasts sprechen. So viel sei schon mal gesagt: Wir suchen derzeit Männer, die mit uns eine Gruppenübung ausprobieren möchten, die wir im Rahmen des Buches entwickelt haben und in der es um die Reflexion und Weiterentwicklung von Männlichkeit geht.

    Feedback, Fragen oder Bock auf mehr Infos zu New Work Men? Gerne: Anmeldung zu unserem Newsletter via bit.ly/3UuenO9, Nachrichten an [email protected] und sonstige Infos auf unserer Webseite www.newworkmen.de. Und übrigens: Für uns ist jeder ein Mann, der sich selbst als Mann versteht.

    33 min
  • #11 Ali Mahlodji über sein inneres Kind, Erfolg und Vergebung

    Unser heutiger Gast ist Ali Mahlodji. Ali ist ein veilfach preisgekrönter Unternehmer und  - im gewissen Sinne auch - Aktivist für Potentialentfaltung. Nachdem er als Manager und Berater schnell Karriere gemacht hatte, stieg er erkenntisgetrieben aus dem klassischen Karrierepfaden aus und wurde zum Social Impact Gründer. Er ist Autor von vier Büchern und inspiriert heute 100.000nde Menschen dazu, ihre Zukunft bewusster zu gestalten - nicht zu letzt auch als EU Jugendbotschafter. 

    Wir sind mit Ali tief eingetaucht, haben über kindliche Erfahrungen gesprochen; über körperliche Intelligenz, Trauer, was wir von Triggern über uns selbst lernen und wie wir in unser volles menschliches Potential hineinwachsen können. 

    Ali erzählt am Ende der Episode noch von der FutureOne Heroes Journey - ein 3-monatiges, kostenfreies Programm um den eigenen Purpose zu finden und ins Leben zu bringen. Mehr Infos findet ihr dazu hier: https://futureone-heroes.com/

     Wir wünschen Euch Freude und Inspiration beim Hören.  

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    1 hr 18 min
  • #10 Joana Breidenbach über innere Bandbreite, das Göttliche und die Weisheit der Geschichte

    Heute sprechen wir mit Joana Breidenbach, unserer ersten Frau im Podcast. Warum wir uns ganz bewusst dafür entschieden haben, erfahrt ihr später im Gespräch. Joana ist Sozialunternehmerin, Autorin und Forscherin. Als Gründerin des betterplace lab beschäftigt Sie sich unter anderem intensiv damit, wie digitale Innovationen für die Zivilgesellschaft genutzt werden. Zusammen mit Bettina Rollow hat sie die beiden Bücher “New Work needs Inner Work” und “die entfaltete Organisation” im Vahlen Verlag veröffentlicht. Wir wollten mit ihr über gesellschaftlichen Wandel, New Work - und natürlich auch über Männlichkeiten sprechen.

    Mehr Infos zu Ihrem neuesten Buch "die entfaltete Organisation" findest Du unter: https://amzn.to/46HrhgX 


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    1 hr 19 min
  • #9 Angel Hernandez über kulturspezifische Männlichkeitsideale, die Transformation von Wut und Heilfasten

    Angel Hernandez verbindet in seiner Arbeit seit vielen Jahren die Themen Achtsamkeit, Kollaboration und Entrepreneurship. Wie wussten, dass Angel ein Brückenbauer zwischen Konzepten und Praktiken ist und haben mit ihm nicht nur etwas über New Work und kompetente Selbstführung gesprochen, sondern vor allem auch über seine spanischen Wurzeln, Männlichkeitsbilder, Thaiboxen und die Integration weiblicher Prinzipien. Aber auch über Sonnentänze und kurz übers Fasten. Das Ergebnis ist eine abwechslungsreiche Folge, die gleich an mehreren Ecken ganz unkonventionell auf Männlichkeit schaut. Viel Spaß beim Hören Euch!

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    1 hr 15 min
  • #8 Markus Theunert über Empowerment, Depowerment und Täter-Opfer-Ambivalenz

    Frisch aus der Sommerpause zurück ist unser heutiger Gast jemand, mit dem wir schon seit langem mal ins Gespräch gehen wollten. Denn Markus Theunert zählt zu den Vordenkern der politischen Männerbewegung im deutschsprachigen Raum. Zu Recht finden wir, da er sich seit über 20 Jahren intensiv mit dem Thema Männergesundheit beschäftigt und unter anderem Programmleiter von MenCare Schweiz ist. Wir wollten unbedingt mal mit ihm sprechen, da seine Arbeit in der Forschung fundiert und in der Praxis erprobt ist - und wir einfach immer wieder über seine schlauen Texte "stolpern". Sein neues Buch “Jungs, wir schaffen das” war daher der perfekte Aufhänger um ins Gespräch zu gehen und wir wünschen Euch viel Freude und Inspiration beim hören.


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    1 hr 10 min

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Herzlich willkommen zu "Unter Männern". Mein Name ist Jacomo Fritzsche. Ich arbeite als Trainer und Coach für das Institut für inklusive Organisationsentwicklung und das Social Neuroscience Lab der…